发烧、咳嗽、鼻塞、浑身无力可能是普通感冒、流感、肺炎、支气管炎、过敏性鼻炎等引起的，也可能是其他疾病的表现。 1.普通感冒：由病毒感染引起，症状相对较轻。除上述症状外，还可能有流涕、咽痛等。一般通过休息、多喝水，多数可在一周左右自愈。可使用对乙酰氨基酚缓解发热和疼痛，使用氨溴索祛痰。 2.流感：由流感病毒导致，症状往往较重。常有高热、头痛、肌肉酸痛等。需要及早使用奥司他韦等抗病毒药物。 3.肺炎：细菌、病毒等感染肺部所致。可能有咳嗽剧烈、咳脓痰、呼吸困难等。需使用抗生素如阿莫西林，或抗病毒药物治疗。 4.支气管炎：炎症累及支气管。表现为咳嗽、咳痰，有时伴有喘息。可服用止咳祛痰药如氨溴特罗，必要时使用抗生素。 5.过敏性鼻炎：接触过敏原后发作。除鼻塞外，常伴有鼻痒、打喷嚏。需避免接触过敏原，使用氯雷他定等抗过敏药物。 出现发烧、咳嗽、鼻塞、浑身无力的症状，应注意休息，多喝水。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好！根据您的描述，晚上总睡不着，睡着后也是在不停的做梦，应该是失眠多梦的表现，失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起；考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致。建议您可以服用谷维素和健脑补肾丸治疗；可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等；食疗：取小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣7枚同煮，当晚餐吃,祝您身体健康！

你好，尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。捏耳垂划圆圈：双手分别轻拉耳垂，以相反方向划圆圈，从1数到10。这一动作有益活动大脑皮层，缓解压力。平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等Z

医生建议：你好，建议乌灵胶囊，补肾健脑，养心安神。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！

你主要是头晕肩膀和脖子的地方酸累。雨淋头也晕又疼，月事也不正常老是失眠多梦，很怕冷，老是感冒发烧，大太阳会晕倒，从你描述的症状来看考虑是身体素质一般，气虚血亏，免疫力下降导致的不适症状。建议口服黄芪精口服液可以补血养气，固本止汗。用于气虚血亏，表虚自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壮。同时口服玉屏风颗粒益气，固表，止汗。用于表虚不固，自汗恶风，面色白光白，或体虚易感风邪者。注意休息，适当增加饮食营养注意营养均衡，不吃辛辣油腻刺激性食物，多吃水果蔬菜，避免过度劳累，放松心情，避免受凉就行啦。祝你健康！