目前如果出现内分泌失调的症状，可以首先从饮食 方面着手，合理发的饮食，适量的增加新鲜的蔬菜，水果，少吃油腻辛辣的食物，同时适量的补充维生素E对调整内分泌非常重要，必要时可以同时心情的调理，保持心情舒畅，多喝白开水，保持人体水分的充足，同时参加各种运动锻炼，这样对你目前的内分泌失调的调理都是非常重要的。

人体有内分泌系统，分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。男性和女性都可能出现内分泌失调。内分泌失调的正确调整方法1.凡20～40岁女性出现上述情况，要进行内分泌检测，以月经第三天检测为好，目的是确定你的内分泌系统是否失调，并尽可能找到导致失调的“真凶”，然后对因调理。2.中医疗法：主要以中药调理为主，根据每个人的身体情况和病因进行辩证施治，依据实、虚、阴、阳、气、血等方面进行有效调理。3.维生素E：补充维生素E，是调理女性内分泌的有效方法之一。4.调整食谱：遵循平衡膳食的原则，品种多样，比例合理，多吃蔬菜水果(如苹果、奇异果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜)，不偏食、不挑食，少吃快餐、油腻以及刺激性食物。烹调用油以植物油为主，动物油为辅。5.调整心态：精神乐观、情绪稳定是保持内分泌系统正常状态的重要条件之一。努力提高自我调节能力，有意识地调节各种心理变化的程度，对于因症状出现而带来的苦恼与不适保持乐观情绪，善于自我宽解。6.按生物钟作息：做到有劳有逸、劳逸合理，特别要节制夜生活，并坚持合理的体育锻炼。7.远离不科学的、非健康做法，如乱用减肥药、随意人流、用避孕药美容等。

你好，内分泌失调主要是由于气血亏虚，阴阳失调引起的，一般药物很难奏效。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气血长期亏虚导致内分泌失调的主要原因，给患者造成很大的精神压力和痛苦。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、鲜罗勒、石楠叶、仙茅、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草治疗。这些传统中药服用后能快速提高免疫力，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，彻底调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调节内分泌失调。希望你正确治疗，早日康复。

你好,调节内分泌主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗,同时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.进补可选用人参,当归,川芎,黄芪等中药,亦可选乌鸡白凤丸,四物汤,阿胶补血浆等中成药.平日注意营养均衡,多食猪心,母鸡肉,海参,鱼,虾,红枣,猕猴桃,葡萄,桂圆,核桃,芝麻,胡萝卜,红薯,菠菜,洋葱及豆制品等食物.肝气不舒,气滞血瘀,经量过多者可选用逍遥散舒肝健脾,活血调经.补药可用具有抗疲劳,抗缺氧,抗衰老,调节内分泌,增强免疫能功的西洋参含片,以增强体质,恢复活力.

乳腺增生是女性体内激素失调所致也就是你们说的内分泌失调所致吧!主要导致乳腺实质增生和复旧不良形成.一般不会癌变,但如伴有乳腺上皮不典型增生就有癌变的可能了,约3%--5%左右.中老年朋友要密切注意.内分泌失调的治疗.西医没有什么特殊的治疗,除非能查出是那种激素失调.目前主要采用中医中药治疗.也叫辩证论治吧,同时,要保持良好的心境,和谐的生活.不急不躁.心情舒畅的生活.特别一提的是：不要轻于使用雌激素,孕激素等的治疗,否者极易造成更为麻烦的内分泌失调,除非能知道是那种激素失调.此种疾病一般不能根治,长期观察,经常进行乳腺的自我检查,乳腺的健康检查就行了,必要时可以手术切除!

医生建议：你好！内分泌失调，我建议你可以服用十一坊新西兰大豆异黄酮软胶囊，可以改善内分泌失调，月经不调，补充雌激素。每日1次，每次2-3粒。多吃水果和蔬菜，适当运动，祝你早日恢复健康。生活愉快