双侧多发腔隙性脑梗塞是小梗死灶，由多种因素导致，需重视预防。包括饮食、运动、控制指标、用药和脑力锻炼。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.饮食：多吃新鲜果蔬，其含维生素能参与神经细胞代谢，降低有害因子对血管的损伤。
2.运动：规律有氧运动，产生多巴胺改善心情，利于预防疾病。
3.控制指标：保持血压、血糖、血脂及血清同型半胱氨酸良好，预防血管损伤。
4.用药：可服用阿司匹林、阿托伐他汀、氯吡格雷等预防血栓和抗动脉硬化。
5.脑力锻炼：预防血管性痴呆，平时多动脑。
双侧多发腔隙性脑梗塞症状通常较轻，做好预防不必过度担忧。

您好，神经衰弱常见的症状：易兴奋、易激惹。脑力易疲乏，如看书学习稍久，则感头胀、头昏；注意力不集中记忆力减退。头痛、部位不固定。睡眠障碍，多为入睡困难，早醒，或醒后不易再入睡，多恶梦。植物神经功能紊乱，可心动过速、出汗、厌食、便秘、腹泻、月经失调、早泄等。一旦确诊神经衰弱要上医院治疗，以免病情恶化。

您好，神经衰弱主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状；对于神经衰弱要尽早的进行才是最关键的，同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要熬夜，可更好的缓解症状。

您好，神经衰弱是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，对于该病的治疗要及时上医院是重要的，但是生活中做好各方面的护理工作也是很重要的，通过解释、疏导，帮助患者端正对这种疾病的认识，可更好的恢复健康。

医生建议：您好，建议可以用至宝三鞭丸补血生精，健脑补肾。用于体质虚弱，神经衰弱，腰背酸痛，用脑过度，贫血头晕，惊悸健忘，自汗虚汗，畏寒失眠，面色苍白，气虚食减。不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。希望能帮到您祝身体健康

您好，神经衰弱是指由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。主要表现为容易兴奋和迅速疲劳，如头昏、头痛、脑胀、失眠、多梦，近事记忆减退，注意力不集中，工作效率低下。