老是流鼻涕、咳出块状痰，可能与鼻炎、咽喉炎、上呼吸道感染、过敏、环境因素有关。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.鼻炎：鼻腔黏膜炎症，导致分泌物增多，出现流涕。可使用布地奈德鼻喷雾剂等缓解。
2.咽喉炎：咽喉部黏膜炎症，产生分泌物，形成痰。可口服蓝芩口服液。
3.上呼吸道感染：病毒或细菌感染引起，有流涕、咳痰症状。可用阿莫西林胶囊。
4.过敏：接触过敏原后，出现类似症状。应避免接触过敏原。
5.环境因素：干燥、污染的空气刺激呼吸道，引发症状。注意保持室内空气湿润、清洁。
以上是常见的原因和处理方法，但具体情况因人而异。用药请遵医嘱，必要时就医明确诊断。

医生建议：根据您的描述，不排除感冒。可以服用白加黑、感康等抗感冒的药物。如果有必要，可以到五官科去检查一下，看是否患有鼻炎。忌食辛辣、生冷食物。平时多注意休息，注意劳逸结合，适当的运动有利于身体的健康，提高免疫力。祝你健康！

可以服用白加黑、感康等抗感冒的药物。如果有必要，可以到五官科去检查一下，看是否患有鼻炎。

你好建议您服用鼻炎康片治疗试试，必要时到医院做进一步检查与治疗