外阴痒且有头皮屑可能由多种原因引起，如真菌感染、皮肤干燥、过敏反应、内分泌失调、卫生习惯不良等。 1.真菌感染：外阴和头皮的真菌感染较为常见。外阴处可能是念珠菌感染，头皮可能是马拉色菌感染。治疗常使用抗真菌药物，如克霉唑、咪康唑、酮康唑等。 2.皮肤干燥：环境干燥或自身皮肤缺水，会导致皮肤屏障功能减弱。应注意保湿，使用温和的保湿剂。 3.过敏反应：接触过敏原，如某些洗涤剂、卫生巾等，会引发过敏。需避免接触过敏原，必要时服用抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。 4.内分泌失调：体内激素水平变化可能影响皮肤状态。需调整生活方式，必要时就医检查激素水平。 5.卫生习惯不良：不注意清洁，容易滋生细菌。要保持外阴和头皮清洁，勤换内衣和枕巾。 总之，外阴痒且有头皮屑可能由多种因素导致。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

　头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌（真菌中的一种）引起的皮肤病.马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑.　　1,蔬菜粥：适用“血虚风燥型”　　材料：菠菜50克,大米50克　　做法：将菠菜洗净,煮去涩味,切段备用.再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成.空腹时服用,每日一次.　　2,绿豆薏米汤：适合“湿热内蕴型”　　材料：薏米200克,绿豆50克　　做法：将薏米泡软,煮熟,再加上绿豆煮熟.　　3,猴头菇　　去屑按摩推荐理由：猴头菇是一种高蛋白,低脂肪,富含矿物质和维生素的优良保健食品,营养价值很高.它还含有人体所必需的多种氨基酸,经常食用对身体健康大有益处.猴头菇也是出色的美发食品,对头发的生长有很好的促进作用.　　4,鲤鱼　　推荐理由：鲤鱼的肉质十分新鲜细嫩,不仅吃着可口,而且容易被消化和吸收,是难得的美味又营养的优质食材.食用鲤鱼有开胃健脾,利水消肿,安胎,通乳等功效.鲤鱼还具有滋补功能,对保持头发黑亮有一定作用.　　5,黑芝麻　　去屑发梳推荐理由：黑芝麻富含油酸,棕榈酸,维生素E,叶酸,蛋白质,钙等多种营养物质,特别是油脂的含量较高,能有效地润泽肌肤,滋养头发,对改善头发干燥,易断等不良状况有显著作用.头屑产生的原因通常分为生理性和病理性.　　生理性头屑是我们皮肤,头皮,表皮细胞不停地新陈代谢产生的,头皮光滑,通常看不到明显的脱屑.　　病理性脱屑则是头皮上皮细胞过度增生,引起的临床上一系列的疾病.在临床上,我们根据头屑的多少,以及皮损的形态,来分不同的病.　　主要原因：1,脂溢性皮炎：脂溢性皮炎是引发头皮屑最主要的原因.常常出现在成年人群中,表现为头皮上有较厚的油性分泌物或者头发干燥.　　2,头癣：一般较厚而且较紧的附着在头皮上,表面覆盖银白色鳞屑,常程斑状分布.　　3,干癣：有头皮和头发的微菌感染引起,表现为头屑和头发的破坏.严重时可伴有炎症反应.一般常见于儿童,多由于卫生习惯不良导致.　　4,异位性皮炎：表现为头皮弥漫性干屑.常见于儿童,一般同时全身皮肤干燥或湿疹.

去屑DIY：1,用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有很好效果.2,陈醋：用150毫升的陈醋加入1公斤温水中搅匀.每天若能坚持洗头1次,不仅能去屑止痒,对于减少头发分叉,防治头发变白也具有一定效果.3,建议您：在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净,每星期至少1～2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪,秀发却越来越有光泽和弹性了喔!您今晚洗头了没?盐先准备一下吧.4,用啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头.每日两次,4—5天可除净头皮屑,且无副作用.洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后,由后至前,由左往右,由右往左细心梳理头发.梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑.如果您的头发属油性发质,在任何季节里,都应该用脱脂性较强的洗发剂,每周洗一次即可.洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳.5,洋葱去头屑：将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去屑,连用几次可见效.用醋洗头,可以令头发飘顺,容易打理而且兼有去头皮屑的功效.特别适合烫染后的头发.（因为染法剂或烫发剂一般都是强碱性的）其他办法：1,七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用.?2,喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成.?3,早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.4,勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.5,勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成.

医生建议：你好你的情况应该考虑是外阴部位的真菌感染，导致的湿疹或者皮癣类问题，建议硝酸咪康唑栓(妇科用达克宁)，局部治疗念珠菌性外阴阴道病和格兰阳性细菌引起的双重感染希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！

给你介绍一些常识,希望对你有用要想拥有健康,没有头屑的一头秀发,首先应养成良好的饮食习惯.平时应多摄取碱性食物,如牛奶,蔬菜,水果,海藻等,避免进食过多的酸性食物,油炸食品和甜食.还要忌吃辛辣和刺激性食物,如辣椒,芥末,生葱,生蒜,酒,咖啡和糖.其次,应养成经常洗发的习惯.第三,要尽量避免染发.因为染发剂会损伤毛干,引起头发断裂,还会刺激头皮细胞,导致头屑增多二,可以洗头的时候,在最后过清水的时候,在清水里加入一点白醋,就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法.过于频繁地使用强力去屑洗发水,有时不仅不会给头皮滋润,反而会分解剥落那些干燥,疏松的皮肤表面,使头皮屑的脱落情况更加严重.所以头屑多者洗发次数不要太多,以每周1～2次为宜,用温水洗发,洗后不要吹干.因为头皮需要阳光,空气和水的滋润,所以不应长时间戴帽.⊙头皮屑的产生是一般的皮肤污垢,也就是表皮的角质层不断的剥落面产生的,也是新陈代谢的结果,头皮屑分为生理性头皮屑及病理性头皮屑.⊙头皮屑过多,毛孔被堵塞,就造成毛发衰弱状态,容易细菌增殖,而刺激皮肤产生头痒问题.病理性头皮屑则是指头皮因细菌感染,征菌感染,或其它物理,化学性伤害造成头皮的发炎.生理性头皮屑⊙一般成人常见为干性皮屑,呈糠状,灰白色的小膦屑散在毛发间.⊙另一类为油性皮屑,头皮及头发含有油腻黏滑的感觉,上面附厚有厚薄不一的痂皮,此清况以乳幼儿特别常见.头皮屑发生的原因⊙皮屑芽孢菌的影响皮脂腺分布的部位,有一种微生物存在皮屑芽孢茵PITYRO-SPORUMOVALE,一种似酵母菌的真菌,正常时与人和平共存,但某些人会突然失去对此种微生物的抵抗力.皮屑芽孢菌会使皮脂分泌旺盛产生头皮屑.⊙头皮细胞功能失调头皮的细胞也如皮肤一样有一定的新陈代谢过程.在基底层细胞增殖后,逐渐成熟往外推出,最后成为无生命的角质层的角质层脱落.如果这个过程有了毛病,使头皮细胞成熟过程不完全.即会以片状剥落.譬如老年人,营养不良,接受化受化学治疗或干癣的病人,头皮屑增多即肇因于此.其它原因如下：1.洗发精没冲净.2.使用脱脂力过强的不良洗发精.3.头皮上的皮脂过多.4.饮食不当,饮酒,及刺激性食物.5.自律神经容易紧张.6.睡眠不足,疲劳.7.胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维他命A,B6,B2.8.使用不良美发用品.9.内分泌不正常因素.10.季节转换.采乐,大多数人都很有用的.我用的好的是夏士莲的特效去屑的,挺好的.^-^其实每个人的情况不一样的,不好说哪种更好一些.下面有一些去头皮屑的小方法,有兴趣的话可以试一下.防止头皮屑九大秘诀1.避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉.?2.戒食过甜食品.因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生.?3.勿将洗发水直接倒在头上.因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激,形成头皮或加剧头皮出现,故应倒在手中搓起泡再搽在头发上.?4.用温水洗头.水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可.?5.勿用指甲梳头.应用指腹轻轻按摩头皮,不但可增加血液循环,还可减少头皮形成.?6.七日换一只洗发水.洗发水的清洁对头发只是短暂性,七日后头皮会适应,会失去清洁效果,宜同时买两支洗发水交替使用.?7.喷发胶等化学性用品会伤害发质,刺激皮肤,同样会加剧头皮屑生成.?8.早晚梳头一百下,有助增进血液循环,减少脱发又可减少头皮屑.9.可食用一些含锌量较多的食物.如：糙米,蚝,羊,牛,猪,红米,鸡,意大利粉,奶,蛋.头皮屑多怎么办头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物.青少年由于新陈代谢旺盛,容易产生头皮屑.头皮屑过多时,可从以下几方面进行防治：1.意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3～4天洗1次.洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑.可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头.2.经常梳头.每天早,晚梳头2～3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化.3.戒烟,少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗.经常梳头有哪些好处从古至今讲究养生之道的人都很重视梳头.祖国医学中有许多关于梳头的记载.从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一.1.建议您：在使用洗发精的同时,加入一小匙的浴盐（或食盐）后洗净,每星期至少1～2次,不用太久时间,您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪,秀发却越来越有光泽和弹性了2.风多,灰尘多,发质干燥的人头屑更多.头屑为头皮新陈代谢产物,大致分为两种：一种是大而粘,属油脂性的头屑;另一种是细而干,属干性的头屑.在干燥的季节里,您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生.1,用热醋或姜洗头;2,用洋葱汁擦头皮,然后用温水洗净;3,用啤酒将头发弄湿,15分钟或更长时间后,用水洗净,最后用洗发膏洗头.每日两次,4—5天可除净头皮屑,且无副作用.洗发之后若有头屑残留在发上时,应采取由前至后,由后至前,由左往右,由右往左细心梳理头发.梳子之中夹上纱布,可使头屑附在梳子上,这样可以干净利落地除去头屑.如果您的头发属油性发质,在任何季节里,都应该用脱脂性较强的洗发剂,每周洗一次即可.洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳.生活应该有规律,心情舒畅,饮食上注意多吃碱性食物,如海带,紫菜.常食鲜奶,豆类,水果等也能起到护发,美发,减少头皮屑作用.还有去药店有专门去头屑的药,效果还不错,你也可以试下希望你早点康复