你好，在出现了更年期的潮热出汗的表现，考虑这是因为体内的雌激素锐减导致的症状。此时需要对症的改善症状滋阴补肾治疗，促进疾病症状的康复，例如在药物上可以服用六味地黄丸治疗，同时也可以适当地多服用一些，豆浆豆奶，这样的食物，补充人体的雌激素。晚上可以使用热水多泡一泡脚，有着滋阴补肾的作用，也有着镇静催眠的作用。

更年期的患者容易出现潮热出汗的现象跟肾阴虚，往往同时存在更年期，发生此类症状，可以通过口服更年康片谷维素和六味地黄丸进行治疗，同时注意多吃清淡的食物，多吃蔬菜和水果，补充水分，多喝水，避免情绪激动，同时定期的进行血压的测量，避免有高血压的发生。

正处于更年期,并且时常出现潮热,出汗,这便是更年期综合征中最常见并且最典型的症状.患者时时感到自胸部向颈项及面部扩散的阵阵热浪,同时上述部位皮肤有弥散性或片状发红,并往往伴有出汗,出汗后热由皮肤蒸发而散出后,又有畏寒感.有时单有热感而无潮红及出汗,因此称为潮热.一般潮红与潮热常同时出现.　　潮红,潮热症状的出现是由于体内雌激素水平下降引起植物神经功能紊乱,血管舒缩功能障碍所致,同时伴有出汗,心悸,眩晕等.80%的患者此症状可持续1年以上,有些还能维持到绝经后5年左右.症状的发生一般在绝经前及早期较严重,距绝经时间渐长,发作频率及强度亦渐渐减退,最后自然消失.　　潮热发作的频率,严重程度及持续时间个别差别很大.有些人偶然发作,时间短促;有些人则每天数次,持续数秒至数分钟不等;严重者可频繁发作,甚至数分钟一次,每天发作30~50多次,持续时间可达10~15分钟,发作多在下午,黄昏或夜间.往往在活动后,进食后或穿衣盖被过多等热量增加的情况下容易发作,从而影响情绪,工作及睡眠,常使患者感到痛苦.　　中医认为更年期出现潮热,出汗症状,多是由于阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致.在治疗上,除严重者需服药物外,大部分患者可通过一些行之有效的保健措施和方法,来消除或缓解潮热出汗等症状的发生.　　建议您选用具有滋补肾阴作用的药物为主组成的营养保健品,如含有灵芝,银耳,山药,熟地,何首乌,枸杞子,女贞子,山茱萸等的阿胶首乌汁,龟苓膏,金龟片,玉竹晶等.　　此外,施用穴位按摩方法对更年期的潮热出汗亦有较好的效果.具体方法是：首先按摩后背部的肝俞(第九胸椎棘突下,旁开1.5寸),肾俞(第二腰椎棘突下,旁开1.5寸),其次用拇指点按头部的头维穴(额角发际直上0.5寸处),百会穴(耳尖直上,头顶正中处),风池穴(后颈,胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中).最后按摩上肢的曲池(屈肘成直角,当肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点),内关(腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间),下肢的阴陵泉(胫骨内侧髁下缘凹陷中),太溪(内踝高点与跟腱之间的凹陷中),涌泉(于足底前1/3处,足趾跖屈时呈凹陷处)等穴位.

潮热，也叫血管舒缩性潮红，是一种血管舒缩功能失调引起的症状。约85%的更年期女性可有出现更年期潮热症状，表现为阵发性热感，起自面部，迅速向颈胸部蔓延，甚至可波及全身。更年期潮热发作时局部皮肤毛细血管扩张，皮肤发红，皮肤温度升高，有的局部皮肤温度可升高5℃。这种潮热症状通常持续数分钟不等，以后则自行缓解，并常伴有头面出汗。　在天气炎热、衣着过多、精神紧张、情绪激动、进餐快、饮酒后更易诱发。更年期潮热可发生于白天，特别在大庭广众交际场合，常令患者感到窘迫;可发生于夜间，潮热伴盗汗，并引发失眠。潮热的发作频率要从每日多次到每周1次，或更少，同时可有心悸、头昏、头痛等不适。

你好，你的情况是属于更年期症状引起的潮热、出汗、烦燥了，是可以药物给予治疗的。更年期轻微症状的治疗一般不需要服药，如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。对精神紧张、焦虑不安者可在心理治疗的同时，遵医嘱服用适量镇静剂，如安定、冬眠灵等，中药养血安神糖浆、补心丹、朱砂安神丸等可安定情绪，保证睡眠。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素，如己烯雌酚或尼尔雌醇片，或加服甲基睾丸素，服法和剂量均应严格按照医嘱。

你好，缓解更年期症状应该注意以下方面：要保持乐观愉快的情绪.积极投入到生活和工作中去保持良好的情绪.良好的情绪可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性充分发挥身体潜能使人精神饱满精力充沛食欲增强睡眠安稳生活充满活力，建议每天口服敏尧依能静胶囊，主要原料-林蛙油、林蛙卵有效活性生物因子，使女人生理周期正常，最重要的是它可以养护修复卵巢，为卵巢补充能量，促进新陈代谢、延缓衰老、保护心肌、调节血压、提高性机能和免疫力。

医生建议：你好，建议服用更年宁疏肝解郁，益气养血，健脾安神。用于绝经前后引起的心悸气短，烦燥易怒，眩晕失眠，阵热汗出，胸乳胀痛，月经紊乱。