皮炎的发生通常与遗传因素、免疫因素、环境因素、感染因素和精神因素等有关。做好护理有助于缓解症状，促进康复。 1.遗传因素：部分人由于遗传易感性，皮肤屏障功能较弱，更容易发生皮炎。 2.免疫因素：当免疫系统失衡，可能错误攻击自身皮肤组织，引发炎症。 3.环境因素：长期暴露在干燥、寒冷、炎热、紫外线强烈的环境中，或接触化学物质、过敏原等，可导致皮炎。 4.感染因素：细菌、真菌、病毒等病原体感染皮肤，可能诱发皮炎。 5.精神因素：精神紧张、焦虑、压力过大等不良情绪，可能影响神经内分泌系统，进而引发皮炎。 在护理方面： 1.保持皮肤清洁：使用温和的清洁产品，避免过度清洁损伤皮肤。 2.做好保湿：选择适合的保湿霜，维持皮肤水分。 3.注意防晒：外出时涂抹防晒霜，戴帽子、遮阳伞等。 4.避免刺激：远离已知的过敏原和刺激物。 5.调整饮食：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。 6.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜。 7.减轻压力：通过运动、听音乐等方式放松心情。 总之，了解皮炎的成因并做好相应的护理，有助于预防和控制皮炎的发生和发展。如果皮炎症状严重，应及时就医，遵医嘱进行治疗。

忌食辛辣激发食物葱、姜、蒜等

尽可能不进食海产品（鱼、虾、蟹）等易引起过敏的食物。