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长期用鼠标致右肩痛有压痛感如何治疗

右手一直在用鼠标,最近几个月右肩膀有点痛,怎么运动都觉得肩膀这里好像有东西压一样,有点痛和重,请问怎么治疗,才会好转谢谢!

  • 回答1

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    长期使用鼠标后右肩膀疼痛、有压痛感,可能是肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩部筋膜炎、肩袖损伤等原因引起。 1. 肌肉劳损:长时间保持一个姿势,肩部肌肉持续紧张,易造成劳损。可通过热敷、按摩缓解,适当休息,避免过度使用右手。 2. 肩周炎:肩部关节囊及周围软组织的炎症。需加强肩部活动,如爬墙运动、画圈运动等,也可口服布洛芬、双氯芬酸钠等药物止痛。 3. 颈椎病:颈椎病变压迫神经可能导致肩部疼痛。要注意颈部姿势,避免长时间低头,可进行颈椎牵引治疗。 4. 肩部筋膜炎:肩部筋膜的无菌性炎症。可进行物理治疗,如超短波、红外线照射等,服用塞来昔布等药物。 5. 肩袖损伤:多因外伤或过度运动引起。轻度损伤以休息为主,严重时可能需要手术治疗。 总之,出现长期用鼠标导致的右肩疼痛,应注意休息,避免加重病情。若疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取相应的治疗措施。

    2024-10-22 17:58
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    根据你说的症状应该属于右肩部肌肉劳损,导致气血不通出现的疼痛表现。治疗应该舒筋活血通络可以针灸推拿,红外线理疗。外敷扶他林拭擦治疗。医生询问:

    2024-10-22 17:58
  • 回答3

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    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    您好,您的情况应该是慢性肌肉劳损.建议您休息.另外可以做理疗治疗.

    2024-10-22 17:58
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    医生建议:你好,以你上述的情况来看,有可能是过于劳累加上长期保持一个姿势导致的,当然也有可能是肩周炎的原因引起的,不过不用担心,对于上述的症状建议你使用骨痛灵酊温经散寒,祛风活血,通络止痛。适用于腰、颈椎骨质增生,骨性关节病,肩周炎,风湿性关节炎。希望我的回答能够帮的到你,祝生活愉快,早日康复!

    2024-10-22 20:42
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李莹

李莹 / 主任医师

擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

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张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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擅长:近视手术(全飞秒Smile、个性化飞秒Lasik、千频个性化SmarTPRK等)、青少年近视防控、复杂疑难性视光眼病、圆锥角膜治疗、干眼诊断及治疗等

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