社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为对社交场合或与人交往产生显著且持久的恐惧、焦虑和回避。其成因复杂，包括遗传因素、性格内向、负面经历、社交技能缺乏、认知偏差等。 1. 遗传因素：部分人可能存在遗传易感性，使得他们更容易患上社交恐惧症。 2. 性格内向：性格较为内向、敏感的人在社交中可能更容易感到紧张和不安。 3. 负面经历：如曾在社交场合遭受嘲笑、批评或拒绝，可能导致心理创伤，引发社交恐惧。 4. 社交技能缺乏：不懂得如何与人有效交流、建立关系，会增加社交的恐惧感。 5. 认知偏差：对自己和社交情境有不合理的负面评价和预期，也会加重恐惧。 6. 神经生物学因素：大脑中的神经递质失衡，如血清素、多巴胺等，可能影响情绪和行为。 如果这种社交恐惧严重影响到了日常生活、工作和学习，建议及时寻求专业帮助。可以到正规医院的精神科或心理科就诊，通过心理治疗、药物治疗等方法改善症状。常见的治疗药物有帕罗西汀、舍曲林、氟西汀等，但使用药物需遵医嘱。

您好，这位朋友你所叙述的情况我看到了，你有一颗脆弱而敏感的心，是因为从小受家庭的影响。害怕得不到别人的肯定。所以自己时时刻刻保护这那颗孤独而敏感的心，不允许别人去触碰。建议你打开心扉的去和别人交谈，尤其是最要好的朋友，其实和他们说什么都是无所谓的大家在一起就是聊聊天、开开心。

你这样的情况应该是因为你的性格过于内向，加上你父母的离婚，你个人非常的自卑，所以面对人群有点恐惧症状你这样是属于有点自闭症状，所以你一定要摆脱这样的情况，去融入到生活中，毕竟你在现实中生活，而不是一个人生活的

你好!你出入社会,有很多羞涩和不懂,还有一些不适应,这些都是正常的反应.保持正常心态,慢慢的经历多了,就会好的.

您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向,这是一种心理疾病,心病得心医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性,我们建议您进行系统的心理咨询与治疗,以免影响您的生活,如有需要,可以联系我们进行社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖.患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话,不敢写字,不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤,出汗,心跳,心慌,震颤,呕吐,眩晕等.如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力.如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖.如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖