中医认为黄褐斑的形成与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，治疗可选用滋阴清肝的药膳。其成因复杂，包括生理和病理因素，如孕妇黄褐斑多属生理现象，产后可逐渐消失。治疗需综合调理。 1. 肝肾阴虚：肝肾阴液不足，不能滋养面部，导致色素沉着。可选用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物调理。 2. 肝郁气滞：肝气郁结，气血不畅，面部瘀滞形成黄褐斑。常用逍遥丸、柴胡疏肝散等。 3. 心脾失调：心脾两虚，气血生化不足，面部失养。归脾丸对此有一定帮助。 4. 病理因素：某些疾病如慢性肝病、妇科疾病等也可能引发黄褐斑，需治疗原发病。 5. 生活调理：保持良好的作息，避免熬夜；注意情绪调节，减少压力；做好防晒，避免紫外线刺激。 总之，中医治疗黄褐斑注重整体调理，通过改善身体内部环境来消除色斑。但个体差异较大，建议在专业中医指导下进行治疗。

多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。

黄褐斑好发于某些人群或人种，如拉丁美洲的发病率可达60-70%，远远高于其它地区