鸡皮肤，学名毛周角化病，是一种常见的皮肤问题。其形成与遗传、皮肤干燥、维生素 A 缺乏、代谢障碍、内分泌因素等有关。可通过日常护理、药物治疗、医美手段等改善。 1. 遗传因素：部分人因遗传基因导致皮肤角质代谢异常，形成鸡皮肤。此类情况较难彻底改变，但可通过适当护理缓解。 2. 皮肤干燥：小腿皮肤水分不足，角质堆积，加重症状。应注意保湿，使用保湿乳液。 3. 维生素 A 缺乏：适当补充富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等，也可在医生指导下服用维生素 A 制剂。 4. 代谢障碍：如新陈代谢缓慢，角质不易脱落。可通过适度运动，促进血液循环和代谢。 5. 内分泌因素：内分泌失调可能影响皮肤状态。保持良好作息，规律生活有助于调节内分泌。 6. 治疗方法：可外用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等药物，但需遵医嘱使用。 去除小腿上的鸡皮肤需要长期坚持，综合运用多种方法，并注意皮肤护理。如有需要，可前往正规医院皮肤科就诊。

医生建议：这是一种遗传性皮肤病，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。可以外用鸡皮.清乐涂抹.