生活中如何有效防治痤疮?
专家介绍,临床上认为只有少数丘疹的轻度座疮,常能自行消退,不必治疗。较重或有化脓者才需要药物治疗。注意综合治疗效果更好。那么,生活中该如何防治痤疮呢?针对这个问题,下面小编为大家一一具体介绍
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回答1
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃富含锌的食物:锌可增加抵抗力
2016-08-01 17:12
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回答2
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林永祥 主任医师
成都博润白癜风医院
白斑
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痤疮的防治需要从多个方面入手,包括日常清洁、饮食调整、作息规律、情绪管理和正确护肤等。 1.日常清洁:每日用温水洗脸 1-2 次,清洁皮肤,去除多余油脂和角质,但避免过度清洁损伤皮肤。 2.饮食调整:少吃辛辣、油腻、甜食和奶制品,多吃新鲜蔬菜和水果,保持饮食均衡。 3.作息规律:保证充足的睡眠,避免熬夜,规律作息有助于维持内分泌平衡。 4.情绪管理:减轻精神压力,保持心情舒畅,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.正确护肤:选择合适的护肤品,避免使用油性和刺激性化妆品。 6.适度运动:促进新陈代谢,增强皮肤抵抗力。 7.注意防晒:减少紫外线对皮肤的损伤。 总之,防治痤疮需要长期坚持良好的生活习惯,若痤疮严重,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
2016-08-01 17:12
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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少吃甜食、脂肪和辛辣激发性食物。生活规律化。保持大便通畅。每日用温水和硫磺香皂洗脸。避免挤压,否则易使炎症加重或形成疤痕
2024-10-14 16:56
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