眼底出血是一种常见的眼科疾病，需要综合治疗和护理。包括用眼习惯、情绪管理、睡眠保障、中医治疗等方面。如保持适度用眼，避免情绪大幅波动，保证充足睡眠，以及尝试中医中药调理等。 1.用眼习惯：长时间看书报、电视会加重眼部疲劳，应每隔 40 分钟休息 2 - 3 分钟，减少对眼底的不良刺激。 2.情绪控制：过度兴奋、疲劳、激动或恼怒等强烈的情绪变化可能导致血压波动，影响眼底血管，要学会调节情绪，保持平和心态。 3.睡眠管理：良好和充足的睡眠有助于身体恢复，能在一定程度上缓解眼底出血的症状，每天应保证 7 - 8 小时的高质量睡眠。 4.中医治疗：中医通过望闻问切四诊八纲，根据病情脉象对症下药，从根本上调理身体，促进眼底出血的恢复。常用中药有丹参、赤芍、桃仁等。 5.定期复查：眼底出血患者需要定期到医院进行眼部检查，监测病情变化，以便及时调整治疗方案。 总之，眼底出血的治疗和护理需要患者自身的积极配合和长期坚持。同时，一旦发现眼底出血，应及时到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。

引起眼底流血的眼病很多，常见的有视网膜静脉阻塞、视网膜静脉周围炎、视盘血管炎、老年性黄斑盘状变性、中心性渗出性脉络膜视网膜炎、高度近视黄斑流血，还有外伤性眼底流血、糖尿病性视网膜病变、高血压视网膜病变，以及肾性视网膜病变、白血病、贫血等引起的眼底流血。外伤性眼底流血也是很容易致盲的，所以一定要尽早的治疗好

眼底出“血”可以试试中医治疗，中医治疗眼底出‘血采用的是喝中药的方式治疗的，望闻问切四诊八纲需要面诊根据病情脉象对症下药，是从根本上治疗，可以帮助患者恢复并提高视力，加以改善并且缓解病情，效果不错。