使用含有维生素 C、烟酰胺、熊果苷、果酸、珍珠粉成分的洁面产品，以及淘米水、牛奶等天然物质洗脸，可能有助于美白。 1. 维生素 C：具有抗氧化作用，能减少黑色素生成。常见的含维生素 C 的洁面产品有维生素 C 洁面乳。 2. 烟酰胺：可以阻止黑色素向表皮转移，使肤色变亮。如烟酰胺洗面奶。 3. 熊果苷：能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素形成。部分熊果苷洁面乳效果不错。 4. 果酸：促进角质代谢，让皮肤更光滑白皙。果酸洁面啫喱是一种选择。 5. 珍珠粉：有一定的美白功效，珍珠粉洁面皂可尝试。 6. 淘米水：富含维生素和矿物质，能清洁皮肤并改善暗沉。 7. 牛奶：含有多种营养成分，滋润肌肤的同时可能有美白效果。 需要注意的是，每个人的肤质不同，对美白成分的反应也有所差异。在选择美白洁面产品时，应根据自身肤质进行。如果皮肤出现过敏等不适症状，要及时停止使用，并前往正规医院皮肤科就诊。

你好，美白方法.1.把醋和盐用水溶解,比例是水：白醋：盐＝9：3：1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.2.用草莓炸成汁,放上蛋清.每2~3天擦一次.3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉。