1中药调理失眠是非常有效果的，可以选几种有助于睡眠的重要放一起熬制，比如人参、党参、灵芝、龟板、鳖甲、麦门冬、茯苓、龙骨、远志、五味子、石菖蒲等中制剂，这幅药剂对益脑安神有非常好的效果，更是失眠患者的最佳安神饮。2 珍珠母眠安汤是安神最好的一种食疗偏方，将珍珠母、酸枣仁、白芍、丹参、郁金、五味子、甘草、黄连混合，熬制成粥，经常失眠的患者坚持喝几天就能安然入睡了。3 大蒜对失眠患者也是非常有效果的，所以不妨在睡前吃点蒜瓣，还可以将蒜瓣捣碎冲水，睡前喝一杯效果也是非常好的。

1.灵芝15克，西洋参3克，水煎代茶饮。治疗失眠。
2.龙眼肉10克，莲子50克，大枣20枚，水煎后加糖少许食用，治疗失眠。
3.龙眼肉10克，酸枣仁10克，五味子5克，大枣10枚，水煎代茶饮，治疗失眠。
4.鹿茸片1克，生晒参或西洋参3克，五味子5克，水煎代茶饮，治疗失眠。
5.五味子10克，灵芝10克，西洋参5克，大枣5枚，水煎代茶饮，治疗失眠。
6.五味子10克，龙眼肉10克，酸枣仁5克，合欢皮5克，水煎代茶饮治疗失眠。
7.龙眼肉200克，核桃仁100克，西洋参薄片10克，大枣肉200克，蜂蜜50克，熬煮至烂熟后制膏，每日早中晚各服1-2汤匙治疗失眠。
8.百合30克，龙眼肉15克，生晒参5克，大枣10枚，水煎早晚服用，治疗失眠

医生建议：据你所说的情况，一般是可以使用枣仁安神胶囊，补心安神。用于失眠、头晕，健忘。枣服药时根据医生的叮嘱合理用药，以免对你带来不必要的影响。