晚上睡觉经常遗精可能由多种因素引起，包括生理、心理和病理等方面。如果情况严重或持续不改善，建议就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.心理因素：性幻想频繁、性冲动强烈、精神紧张等可能导致遗精。
2.生活习惯：睡眠过暖、内裤过紧、睡前大量饮水等会增加遗精概率。
3.疾病影响：生殖系统炎症，如尿道炎、前列腺炎等可能引发。
4.过度劳累：身体疲惫、长期熬夜使神经功能紊乱，容易出现遗精。
5.中医观点：中医认为肾气不固、心肾不交等也可能造成频繁遗精。
偶尔遗精无需过度担忧，调整生活方式多可改善。若遗精频繁且伴有其他不适，应及时就医，明确原因并进行针对性治疗。

你的情况考虑是频发性遗精，频发性遗精多由于大脑皮质经常受到刺激而引起的兴奋性增高的缘故。也可以由于泌尿生殖系统炎症引起。久之容易导致早泄或射精过快。又可以引起性功能低下。遗精过程要消耗一定的身体能量，因而，过频，很容易导致机体虚弱无力。再加上对遗精不能正确理解，或害怕，给自己的心理造成了压力和影响，久之，导致神经衰弱等症状。因此要注意纠正。首先要减少看刺激性的东西、不要贪恋色情；

你的情况属于正常的不必担心遗精是指男性在没有性交的情况下精液自行泄出的现象.根据临床可分为生理性遗精和病理性遗精.有梦而遗者名为“梦遗”,是由于潜意识对性的渴求所致;无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”,多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致,可见于包茎,包皮过长,尿道炎,前列腺疾患等;精满而遗者称为“溢精”,是由于性功能旺盛所致.

您好，
1.要了解性生理卫生知识，纠正错误观念，消除不必要的思想负担，要用科学知识武装自己。
2.青少年患者要树立起崇高的理想和良好的品德，多接触健康、进步、有益的事物，排除异性的杂念，想入非非，沉缅于空虚幻想之中，力戒早恋，以免带来严重后果。
3.节制性生活，尽量减少自慰次数，少进烟、酒、茶、椒、蒜、姜、韭菜等辛辣刺激性食物。

频繁遗精患者生活中需注意以下几点：1注意精神调养排除杂念,积极参加文体活动适当参加体力劳动或运动活,起居节制性欲戒除手淫.2,晚餐不宜过饱被褥不宜过厚内裤不宜过紧.3,少食辛辣刺激性食物如烟酒咖啡等.频繁遗精一般不会影响生育能力,但发生频繁遗精建议你调整好生活态度,保持良好的心态.如需就诊应到正规的专业男科医院.

医生建议：你这个情况考虑是肾功能亢进还有睾丸生津比较活跃导致的症状，建议你最好是有适当的性生活或者对补充维生素会比较好。