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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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尿酸偏高患者在饮食方面需注意限制高嘌呤食物摄入、控制果糖摄入、增加水分摄取、避免饮酒、适量摄入蛋白质等。 1.限制高嘌呤食物摄入:动物内脏(如肝、肾、心等)、海鲜(如贝类、虾、蟹等)、肉汤等高嘌呤食物应少吃。 2.控制果糖摄入:减少含糖饮料、果汁、糕点等高果糖食物的食用。 3.增加水分摄取:每天保证 2000 毫升左右的饮水量,促进尿酸排泄。 4.避免饮酒:尤其是啤酒和白酒,酒精会影响尿酸代谢。 5.适量摄入蛋白质:优先选择低嘌呤的蛋白质来源,如牛奶、鸡蛋、豆类。 6.低盐低脂饮食:减少盐和油脂的摄入,减轻肾脏负担。 总之,尿酸偏高患者通过合理的饮食调整,有助于控制尿酸水平,预防痛风等相关疾病的发生。但饮食调整只是综合治疗的一部分,若尿酸水平过高,还需及时就医,遵循医嘱进行治疗。
2024-10-22 16:00
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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医生建议:尿酸高要避免饮酒。少吃辣椒等调料,多选用富含维生素B1及维生素C的食物。禁用动物内脏追问:深静脉血栓患者饮食方面需要注意什么
2024-10-22 16:00
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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1、生活蔬菜的选用原则 要以新鲜的,绿色的蔬菜为主,其次就是要有针对性的选择方向,对于尿酸高患者来讲,碱性的蔬菜效果是最好的,所以选择蔬菜以碱性为根本。 2、脂肪蛋白质的饮食正确性 因人体每天都要从不同的食物里面补充蛋白质和脂肪成分来维持自己的机能平衡,对于尿酸高患者来讲,亦然如此,但是也要讲究正规性,专家建议,作为尿酸高患者来说,每天脂肪或者是蛋白质的摄入成分控制在四十到五十克以内,不防止疾病的干扰。 3、坚持最好的排尿酸原则 饮水可以说能达到这种效果,饮水次数多就会增加尿液,这样一来就可以稀释体内浓度较高的尿酸,而且有利于尿酸的多次排放,是降低尿酸高的一种好方法
2024-10-22 15:43
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