你好，宫颈糜烂是炎症所致，其导致宫颈分泌物明显增多，宫颈黏液质地粘稠，其中含有大量的白细胞，当精子通过子宫颈时，炎症环境会降低精子的活力，粘稠的分泌物同样使得精子难以通过，影响了正常的怀孕。建议及时治疗，药物方面最好采用中西医结合治疗，不会形成耐药性，治疗效果更好，保妇康栓，是将药物导入人体腔道，通过阴道黏膜的吸收而产生局部或全身作用的一种剂型，其中保妇康栓是纯中药制剂，宫颈糜烂的保健还要注意饮食宜清淡，多吃水果蔬菜及清淡食物，并要注意休息。

预防宫颈糜烂，需注意个人卫生、性生活卫生、增强免疫力、定期妇科检查、避免多次人工流产等。 1.个人卫生：保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤，选择棉质透气的内裤。 2.性生活卫生：性生活前后双方都要清洁外阴，避免多个性伴侣，经期避免性生活。 3.增强免疫力：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜和水果。适量运动，如慢跑、瑜伽等，保证充足睡眠，避免过度劳累。 4.定期妇科检查：建议每年进行一次妇科检查，包括宫颈涂片检查、HPV 检测等，以便早期发现和治疗宫颈病变。 5.避免多次人工流产：做好避孕措施，减少人工流产的次数，因为人工流产可能会损伤宫颈。 总之，预防宫颈糜烂需要从生活中的多个方面入手，养成良好的生活习惯和卫生习惯，关注自身健康，如有异常症状，及时就医。

预防宫颈糜烂应注意以下几点：1、讲究性生活卫生，适当控制性生活，坚决杜绝婚外性行为和避免经期性交。2、及时有效地采取避孕措施，降低人工流产。引产的发生率，以减少人为的创伤和细菌感染的机会。3、凡月经周期过短、月经期持续较长者，应予积极治疗。4、防止分娩时器械损伤宫颈。5、产后发现宫颈裂伤应及时缝合。

医生建议：你的情况平时注意饮食卫生，不能频繁同房，不能吃辣椒喝酒。定期复查追问:这会不会影响怀孕呢？医生回答:看几度了追问:轻度糜烂，严重会影响到怀孕么？医生回答:会追问:谢谢