舌头表面发白可能是由多种原因引起的，如口腔卫生不良、消化不良、体内湿气重、真菌感染、贫血等。 1. 口腔卫生不良：食物残渣和细菌在舌面堆积，未及时清洁，可导致舌苔发白。应养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。 2. 消化不良：胃肠功能紊乱，食物消化不充分，可能出现舌苔白厚。建议饮食规律，避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣食物。 3. 体内湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不当，体内湿气积聚，舌头会发白。可适当食用祛湿的食物，如薏米、红豆。 4. 真菌感染：白色念珠菌感染口腔，易使舌头表面发白。可在医生指导下使用抗真菌药物，如制霉菌素、氟康唑。 5. 贫血：尤其是缺铁性贫血，会影响舌黏膜的营养供应，导致舌头发白。需要补充铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁。 舌头表面发白的原因较为复杂，如果这种情况持续存在或伴有其他不适症状，如口臭、疼痛、味觉异常等，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行针对性治疗。

医生建议：你描述的情况，考虑脾胃虚弱的症状，治疗的话可以服用香砂养胃丸调理的追问:！像这种情况问题大不大？医生回答:不大追问:谢谢

你好，你的情况是舌苔厚腻，一般是脾胃运化失常导致，属于消化不良建议你可以吃点中药调理一下，也可以吃保和丸调理一段时间，平常不要吃生冷油腻的食物及辛辣刺激的食物，注意饮食卫生