左侧乳腺增生引起乳房痛较为常见，其成因复杂，如内分泌失调、不良生活习惯、精神压力、饮食因素、遗传因素等。治疗方法多样，包括药物治疗、生活方式调整等。 1.内分泌失调：女性体内激素水平失衡，尤其是雌激素和孕激素比例失调，可能导致乳腺增生和疼痛。 2.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动、吸烟饮酒等，会影响身体机能，增加乳腺增生风险。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，易引发内分泌紊乱，导致乳腺增生。 4.饮食因素：过多摄入高脂肪、高热量食物，或者长期服用含雌激素的保健品，可能刺激乳腺增生。 5.遗传因素：部分乳腺增生患者有家族遗传倾向。 6.治疗方法：可选用乳癖消片、逍遥丸、小金丸等药物。同时，要保持良好的生活习惯，规律作息，适度运动，保持心情舒畅，避免食用辛辣、油腻食物。 总之，左侧乳腺增生引起的乳房痛需要综合治疗和调理。患者应遵医嘱用药，定期复查。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。

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