腰骨痛且 X 光显示骨质增生，其治疗需综合考虑多种因素，包括病情严重程度、患者年龄、身体状况、骨质增生的位置及症状等。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等。 1. 病情评估：首先要明确骨质增生的具体情况，如增生的部位、大小、对周围组织的影响等，这有助于选择合适的治疗方案。 2. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，以减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如硫酸氨基葡萄糖，有助于改善关节软骨的代谢；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，能缓解肌肉紧张。 3. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可促进局部血液循环，缓解疼痛。 4. 运动康复：进行适当的腰部伸展运动和核心肌群训练，增强腰部肌肉力量，减轻腰部负担。 5. 生活方式调整：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫和座椅，控制体重。 总之，对于腰骨痛且有骨质增生的患者，应综合多种治疗方法，并在医生的指导下选择适合自己的治疗方案，同时注意生活中的保养，以缓解症状，提高生活质量。

病情分析：你好根据你这个情况考虑是骨质病变引起的，建议到医院做个X光检查，以确诊。意见建议：你好建议到针灸科做牵引及理疗，平时适当做些运动，不要过于劳累。骨质增生的话建议吃些抗骨增生片，适当的休息及运动，不要过于劳累。

目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。患者首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。腰椎间盘突出的治疗的方法主要有药物治疗，中医针灸治疗，理疗，牵引等，建议可以根据具体的情况，在专业医生确诊指导下进行治疗为宜。