一吹空调风扇肩膀疼僵硬，是肩周炎吗？如何缓解？
2016-08-02 14:35
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医生,你好,我最近一吹空调和风扇就肩膀疼，然后肩膀僵硬。 可能是夏天太热吹空调的原因,不知道是不是肩周炎呢?请问医生,我要怎么才能缓解这些症状呢,有没有好的治疗方法,平时要注意些什么事项?
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回答1
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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一吹空调风扇就肩膀疼且僵硬，可能是肩周炎，也可能是肩部肌肉劳损、颈椎病、风湿性关节炎、肩部受凉等原因所致。缓解方法包括注意保暖、适度运动、物理治疗、药物治疗、中医治疗等。 1. 肩部肌肉劳损：长期肩部劳累或姿势不良可引起。应避免长时间保持同一姿势，适度活动肩部，可进行热敷缓解。 2. 颈椎病：颈椎病变压迫神经可能导致肩部症状。需注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗。 3. 风湿性关节炎：与自身免疫相关。注意保暖防潮，可遵医嘱使用抗风湿药物，如阿司匹林、布洛芬、甲氨蝶呤等。 4. 肩部受凉：寒冷刺激导致血管收缩，肌肉紧张。加强肩部保暖，佩戴披肩。 5. 肩周炎：肩部关节囊及周围组织炎症。可进行肩部康复训练，如爬墙运动、画圈运动等。疼痛明显时，可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等。 总之，出现一吹空调风扇肩膀疼僵硬的情况，应引起重视，注意防护。如症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。
2016-08-02 16:35
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回答2
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，肩周炎可去黑龙江中德骨科医院治疗。
2016-08-02 16:35
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好，肩周炎可采用针刀松解术治疗。
2024-10-14 17:35
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