如何预防强直性脊柱炎？
医生，你好，我亲戚家的孩子，不幸患了强直性脊柱炎疾病，但是经过一段时间的治疗，有点好转了，我想了解一下，在平时的生活中，怎么预防强直性脊柱炎疾病好呢？希望给我解答一下谢谢。
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回答1
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耿昱 主治医师
九江泌尿科医院
腰肌劳损
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预防强直性脊柱炎，要注意遗传因素、感染预防、保持良好姿势、适当锻炼、合理饮食等。 1.遗传因素：如果家族中有强直性脊柱炎患者，应重视基因筛查。 2.感染预防：避免呼吸道、胃肠道等感染，注意个人卫生，勤洗手。 3.保持良好姿势：日常保持挺胸收腹、挺直脊背的姿势，避免弯腰驼背。 4.适当锻炼：如游泳、瑜伽等，增强脊柱周围肌肉力量。 5.合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，少吃辛辣油腻食物。 6.避免寒冷潮湿环境：注意保暖，防止关节受寒。 7.减轻精神压力：保持心情舒畅，避免长期焦虑紧张。 总之，预防强直性脊柱炎需要从多个方面入手，养成良好的生活习惯，定期进行体检，如有不适及时就医。
2016-08-02 16:59
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回答2
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助理医生
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黑龙江中德骨科医院专业治骨科疾病医院。
2016-08-02 16:59
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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直性脊柱炎一般起病比较隐匿，当出现症状时，一定要及时到相关医院进行检查并接受相关的治疗，以保障您的健康。
2024-10-14 16:21
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什么是强直性脊柱炎? 强直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis，AS)是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。AS的特点为腰、颈、胸段脊柱关节和韧带以及骶髂关节的炎症和骨化，髋关节常常受累，其它周围关节也可出现炎症。强直性脊柱炎是一种血清反应阴性、病因不明的常见关节疾病，可造成人体畸形及残疾。本病多见于15～40岁青壮年，发病高峰年龄为20岁左右，45岁以上发病少见。男性比女性多见，男女比约为5：1。本病一般类风湿因子呈阴性，故与Reiter综合征、牛皮癣关节炎、肠病性关节炎等统属血清阴性脊柱病。 查看全文»
