远离白癜风危害，需注意日常防护、均衡饮食、规律作息、保持良好心态、避免外伤等。 1.日常防护：外出时做好防晒，避免长时间暴露在阳光下，减少紫外线对皮肤的损伤。 2.均衡饮食：多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，以增强免疫力。 3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的代谢和免疫功能。 4.保持良好心态：减轻精神压力，避免焦虑、抑郁等不良情绪，因为精神因素可能影响病情。 5.避免外伤：注意保护皮肤，避免擦伤、烫伤等，外伤可能引发同形反应，导致病情加重。 总之，通过以上多方面的综合措施，可以在一定程度上降低白癜风带来的危害。但如果发现皮肤出现异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

白癜风对患者正常的学习、就业、婚姻、家庭、社交等等造成严重的影响；社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，导致广大患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患；新的医学研究证实，白癜风患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多；白癜风可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢、糖尿病、慢性活动性肝炎等疾病。建议您及时到专业治疗白癜风的科研机构检测发病诱因及黑色素缺失程度，从病根入手针对性的治疗。

白癜风不痛不痒，无肉体痛苦，主要是影响美观,从而给患者带来极大的心理压力和精神痛苦. 社会上有很多人对白癜风患者有一定的歧视，致使广大患者的自尊心受到毁灭性打击，从而导致一系列心理方面的疾患。另外，白癜风有可能遗传,对年轻患者在学习，就业升学以及婚姻上带来很大影响。白癜风因为色素细胞凋零，导致皮肤中的色素脱失，从而使皮肤阻挡紫外线的能力大大降。,因此，白癜风患者对紫外线的防御能力差，容易被紫外线伤害而导致各种疾病。如：光敏性皮炎等,医学研究证实,白癜风患者皮肤癌的发病率比正常人要高很多，如果白癜风累及虹膜，造成虹膜中的色素减小,则容易形成白内障等眼科疾病。