如果你有膝关节内侧副韧带拉伤，或者既往受够明显的外伤史的话，你很有必要去做一个膝关节的核磁共振，看看前后交叉韧带以及半月板等其他情况是否存在，然后如果单纯的内侧副韧带拉伤的话，根据轻中度治疗方式也不一样，但是有一个基本原则，就是尽量避免不必要的活动，尽量避免膝关节外翻，适当的佩戴护具，

半月板损伤分为慢性损伤与急性损伤两种情况，并且半月板的恢复都是非常不容易的，而半月板的损伤不但会影响膝关节的功能，而且还给患者带来疼痛，到后期则会出现持续性疼痛、肌肉萎缩、功能障碍等不可逆回的症状。半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。避免反复复发的手术治疗

病情分析：35岁女性，膝关节内侧副韧带拉伤5个月。肿胀，活动受限。未固定，仅仅采用休息和外敷膏药治疗。分析病情，考虑治疗方法欠佳。意见建议：内侧副韧带损伤要看是不完全断裂还是完全断裂。一般可通过体格检查及MRI检查发现。如果是完全断裂则必须手术治疗。不完全断裂可考虑保守治疗。但仍需要坚固的外固定保护。

医生建议：你好，建议你使用伤痛宁膏，活血散瘀，消肿止痛。用于关节扭伤，肌肉拉伤，韧带拉伤等急性软组织损伤。
1、忌辛辣，刺激食物和烟酒，忌吃牛肉、姜、鸡肉、和燥热食物。宜吃新鲜蔬菜水果,
。2、在治疗期间,不要做剧烈的运动,更不能刻意去弯曲关节,以免韧带再次断裂拉伤,适当的行走是可以的。

病情分析：你好朋友;根据你的情况,考虑是韧带扭伤,建议您口服中华跌打丸治疗.意见建议：建议你及时检查个X片看看具体情况如何！才好进行判断！祝你早日康复

根据你的情况,考虑是韧带扭伤,建议您口服中华跌打丸治疗.建议你及时检查个X片看看具体情况如何！才好进行判断