牙龈出血可能由局部刺激、全身性疾病、维生素缺乏、激素变化、血液系统疾病等引起。 1.局部刺激：牙菌斑、牙结石等刺激牙龈，引发炎症导致出血。可通过洗牙去除刺激因素，并保持良好的口腔卫生。 2.全身性疾病：如高血压、糖尿病控制不佳时，可能影响牙龈健康导致出血。需要积极治疗原发疾病，控制血压、血糖。 3.维生素缺乏：维生素 C 缺乏时，牙龈易出血。可适当补充维生素 C，多吃新鲜蔬果。 4.激素变化：孕期或青春期，激素水平改变，牙龈可能出血。一般无需特殊治疗，注意口腔清洁。 5.血液系统疾病：如白血病、血小板减少性紫癜等，也会有牙龈出血症状。需进行血液检查，明确诊断后针对性治疗。 牙龈出血不可忽视，应及时就医，明确原因。平时注意口腔清洁，早晚刷牙，饭后漱口。

你好，牙龈出血多是由于局部牙龈炎和牙周炎引起的，可以服用点抗生素和清热泻火药物进行治疗，比如阿莫西林、牙周康、维生素c、安络血、牛黄解毒片。平时要多吃点蔬菜瓜果，补充维生素C，避免吃辛辣刺激容易上火的食物，保持大便通畅。多喝水，祝健康！

建议你还是去看看口腔科的医生，多数原因是由于口腔疾病所致，一般来说有可能是：牙龈炎，龋齿，牙结石可能比较大。一般来说做一个超声波洁牙就会明显好转。

牙龈出血常伴有口臭，有碍工作社交活动，有的会带来精神负担。造成牙龈出血的病因很多。养成良好的口腔卫生习惯，可以预防牙龈炎、牙周炎的发生。

医生建议：您好，是否是上火引起的呢？那可以服用五福化毒丸，是清热解毒，凉血消肿。用于血热毒盛，小儿疮疖，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血。更多作用清热解毒，凉血消肿。用于血热毒盛，小儿疮疖，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈出血。如果是肾虚引起的话，可以用补肾固齿丸，是补肾固齿，活血解毒。用于肾虚血热型牙周病，牙齿酸软，咀嚼无力，松动移位，牙龈出血。期间不要吃辛辣刺激的食物，多喝水，希望可以帮到您！