脸上总是起痘痘，可能是由内分泌失调、不良饮食习惯、皮肤清洁不当、毛囊皮脂腺角化异常、痤疮丙酸杆菌感染等因素引起。 1.内分泌失调：体内雄激素水平过高，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，导致痘痘产生。比如在青春期、生理期或压力较大时，激素水平波动，容易出现这种情况。 2.不良饮食习惯：过多摄入高糖、高脂肪和辛辣食物，可能加重皮肤油脂分泌，引发痘痘。 3.皮肤清洁不当：如果皮肤清洁不彻底，污垢和油脂堵塞毛孔，为细菌滋生创造条件，易形成痘痘。 4.毛囊皮脂腺角化异常：毛囊口角质细胞过度增生，使毛囊口变小、狭窄，皮脂排出不畅，形成粉刺，进而发展为痘痘。 5.痤疮丙酸杆菌感染：这种细菌在皮脂腺中大量繁殖，引发炎症反应，导致痘痘红肿、疼痛。 总之，脸上起痘痘的原因较为复杂。要改善这种情况，需保持良好的生活习惯和皮肤清洁，必要时可在医生指导下使用药物治疗，如外用维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。同时，建议前往正规医院皮肤科就诊。

您好，长痘痘是毛囊及皮脂腺阻塞发炎所引发的.与辛辣食物刺激，油性皮肤，内分泌失调等有关系的治疗建议口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，外用维胺酯维E软膏,痘印可以涂抹维生素E。平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅

你好，应该少吃辛辣的食物,多吃一些蔬菜跟水果.早中晚勤洗脸,专家介绍患病还是要尽早去治疗的，以免耽误病情，祝您早日康复。

你好！服用排毒养颜胶囊或是百消丹，注意饮食避免火气重和发性食物，如姜葱蒜，酒类，狗肉及牛羊肉类等

用药副作用大，不易根治，我建议您用绿豆消除青春痘，取绿豆100克，研极细粉加入温开水适量，制成绿豆霜（呈湖状），每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻柔涂抹，持续10—20分钟。每天如此，坚持一段时间（1—2个月），既可显效和痊愈。提问者对于答案的评价：askMFBVJ：thanks~