膝盖内侧疼可能由多种原因引起，如运动损伤、关节炎、半月板损伤、内侧副韧带损伤、滑囊炎等。 1.运动损伤：过度运动或运动姿势不正确，可能导致膝盖内侧肌肉、肌腱拉伤，引发疼痛。应注意休息，避免剧烈运动。 2.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等，会使关节软骨磨损、滑膜炎症，引起膝盖内侧疼痛。治疗常包括药物如布洛芬、塞来昔布等，以及物理治疗。 3.半月板损伤：半月板撕裂或磨损，影响膝关节功能，产生疼痛。轻度损伤可保守治疗，严重时可能需要手术。 4.内侧副韧带损伤：外力撞击或扭伤，造成内侧副韧带损伤。需根据损伤程度选择休息、固定或手术修复。 5.滑囊炎：膝盖内侧滑囊发炎，导致疼痛和肿胀。治疗包括休息、热敷、服用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠等。 膝盖内侧疼的原因较为复杂，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查和诊断，以便采取针对性的治疗措施。

一般这种症状考虑可能有关节炎或有劳损的情况的。不排除有股骨头坏死的疾病的情况。一般的情况建议做ct检查确诊的。一般的情况多是可以采用消炎止痛药物的治疗的和采用中药、理疗、针灸、按摩等治疗的。

膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。

医生建议：考虑多半是韧带拉伤了，或者是有长时间走路，疲劳劳累过度导致的慢性损伤，这个是可以及时做做物理理疗治疗。

建议去医院检查一下看是不是内侧半月板有破裂或是内侧韧带有严重的拉伤膝关节周围的韧带多力量大伤了后　容易引起强烈的痛感　也不容易好所以　你现在不要再做强运动　和重体力活动特别是要用到左脚的情况下尽量去查一查如果是韧带的事好好休息