你好，考虑是脾气虚引起的，可服用健脾的药如参苓白术丸，金双歧胶囊调理，注意多喝开水，多吃容易消化的食物。

腰酸、全身无力、头晕、性生活时间短、阴囊潮湿、打瞌睡可能是由多种因素引起的，如肾虚、前列腺炎、不良生活习惯、心理因素、内分泌失调等。 1.肾虚：中医认为肾主生殖、主藏精，肾虚会导致腰膝酸软、乏力、性功能下降等。可通过中药调理，如金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等。 2.前列腺炎：炎症刺激可出现上述症状。治疗常使用抗生素如左氧氟沙星，以及改善症状的药物如坦索罗辛。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等会影响身体机能。需要调整作息，戒烟限酒，适当运动。 4.心理因素：焦虑、紧张等不良情绪会影响性生活。可通过心理疏导缓解。 5.内分泌失调：如雄激素水平降低。必要时可补充激素治疗。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院男科或泌尿外科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

您好：腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，腰椎急性扭伤，类风湿等，腰部软组织疾病，腰肌劳损，肌肉拉伤等，也可见于泌尿生殖系疾病。建议必须注意合理的休息和必要饮食的调理。祝您健康。

肾亏征象，预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。如每天搓脚心：两手对掌搓热后，以左手擦右脚心，以右手擦左脚心，早晚各1次，每次搓300下。

腰部的酸痛是临床上常见的疾病之一,可以再很多的疾病中表现出来,常见于消化系统的疾病和泌尿道系统的疾病等,根据您的情况,可能是由于肾脏的病变,导致你出现这些症状,建议到医院做个肾脏的B超检查,就可以知道了,及时进行诊断和及时有效地治疗,平时多休息,多喝水,营养充足,避免刺激性的饮食.

医生建议：你好，根据你的情况需要温补肾阳补气建议用参茸鞭丸补肾壮阳，强精增髓。用于成人衰退，肾虚，气弱，阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。口服,一次10粒，一日2次，淡盐水或白开水送服。久病者连服15天为一疗程，停药2天，再继续服第二个疗程，疗效随疗程时间而提高。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,请勿熬夜，戒烟忌酒，合理安排自己的生活作息时间。希望我的建议能帮助到你祝早日康复。