像你如果一个月了，持续性的出现这种嗳气的现象，建议还是查一个胃镜。通过胃镜可以检查一下是不是有胃肠道粘膜的炎症，而且你现在有便秘的情况，应该是可以用一些开塞露之类的药物。但是饮食上尽量先不要吃一些麻辣烫之类的，不容易消化的食物。而且每次吃饭的时候不要吃得太饱，应该少吃多餐。

腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀

您好，嗳气大多是由于吃饭习惯不好引起的，吃饭过快、吃饭的时候说话还有喝碳酸饮料等都可以引起嗳气，所以首先是要纠正不良的吃饭习惯。如果伴有腹痛、恶心、呕吐等症状则要考虑胃炎等疾病可能，但要去医院就诊，做胃镜检查才能确诊。

您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，药物可以服用培菲康胶囊、维生素B1片.多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。

您好，考虑胃炎或者溃疡病引起的,建议进一步胃镜确诊.必要时化验是不是幽门螺旋杆菌感染引起的.确诊之后制定治疗方案.避免暴饮暴食和生冷食物.辛辣刺激性饮食.不能吸烟喝酒.祝早日康复.

医生建议：您好，患有便秘主要是改变生活和饮食习惯，多喝开水，多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，避免久坐，养成每日一次大便的习惯，无论有没有便意，便秘严重的时候可以使用导泻药物。