男士鼻子毛孔粗且易脏，可能是由于油脂分泌旺盛、角质堆积、皮肤缺水、清洁不当、不良生活习惯等原因造成。改善这种情况，可从清洁产品、护肤品、医美手段等方面着手。 1. 清洁产品：选择具有深层清洁功效的洗面奶，如含有水杨酸成分的洗面奶，能有效去除角质和油脂；炭黑类洗面奶，吸附污垢能力较强；氨基酸洗面奶，性质温和，不刺激皮肤。 2. 护肤品：使用含有金缕梅提取物的爽肤水，有收敛毛孔的作用；含有透明质酸的乳液，能为肌肤补充水分。 3. 定期去角质：可选用温和的去角质产品，一周使用 1-2 次，帮助去除老化角质。 4. 医美手段：如光子嫩肤，能改善毛孔粗大问题，但需在正规机构进行。 5. 生活习惯：保持规律作息，避免熬夜；饮食清淡，少吃油腻辛辣食物；多喝水，促进新陈代谢。 改善鼻子毛孔粗大且易脏的问题需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，在选择产品和进行医美时，务必根据自身肤质和实际情况，如有必要，可咨询专业皮肤科医生。

1.小苏打粉少量（可以用我们平时喝酸奶的时候，随送的塑料小勺子，半勺就可，加纯净水或矿泉水，按照1：10的比例，用小勺搅拌，直到小苏打粉溶解。2.取一片化妆棉泡在里面，轻轻拧一下水分，半干的状态下，贴在鼻子上，也可以贴在下巴，额头等油腻处，15分钟后拿下来，不要等到干透。这时候照镜子观察，鼻子上的黑头就象用了黑头导出液一样，黑头全都伏在上面了，有点恶心昂，然后千万不要用暗疮针挑，用什么呢，用2张柔软的面巾纸，用手按着面巾纸，在鼻子上从内往外来回揉擦，黑头和油脂粒就会被擦下来，再看看面巾纸上的这些恶心的东西，你会发现很有成就感。最后用收缩水蘸化妆棉敷在鼻子上5分钟。再告诉大家一个比用收缩水还管用的方法，提前在冰箱里冰一些小冰块，用纱布包裹，在清理后的鼻子周围来回滚动5分钟即可，收缩毛孔效果超理想哦～～

蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头

医生建议：您好，根据您的情况，我推荐您使用上宫庄强效去黑头中度套装有效去除青春痘、粉刺，消除红肿，抑制痘痘复发，让肌肤回复健康亮白，更新皮肤损伤组织，防止黑头再生，让皮肤白净、细致。取本品适量，点涂痘痘部位均匀涂抹于面部，在祛痘同时可防止痘痘复发。长期使用，可防止痘痘复发。希望我的回答能帮助到您，祝您生活愉快！

黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气,空气中的尘埃接触）.是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部,前胸和后背,尤其是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑.　　黑头主要是由皮脂,细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的.加上空气中的尘埃,污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头.　　黑头是硬化油脂阻塞物,通常出现在颜面的额头,鼻子等部位,当油脂腺受到过分刺激,毛孔充满多余的油脂而造成阻塞时,在鼻头及其周围部分,经常会有油腻的感觉.这些油脂最终会硬化,经氧化后成为黑色的小点,这些小点就是被称作黑头的油脂阻塞物.拔除黑头是一种物理解决方法,借助粘力将黑头从毛孔中拔出来.最常见的就是各种鼻贴,但是许多人在用鼻贴的时候粘不下什么东西,其实只要掌握一点小窍门就能拔出更多的黑头.在洗澡后或用毛巾热敷清洁过的脸,让角质软化,并在毛孔张开,皮肤还没有干燥的时候就把粘湿的鼻贴贴上去(鼻贴不可以太湿),等到完全干透鼻贴开始发硬,再从下而上将鼻贴揭起,就会发现拔出好多黑头了.用完以后一定记得用有收敛效果的爽肤水收缩毛孔,或用冰水冷敷收缩深层清洁面膜一般都具有去黑头的功能,因为,深层清洁一般能去除老废角质层,这样堵在里面的油脂粒就能够比较畅通地排出来.而且一些深层清洁面膜含有高岭土,活性炭之类具有吸附功能的成分也能将黑头吸附出皮肤表面而不是深藏在毛孔中.市面上有一些黑头导出液,通过涂抹加熏蒸让黑头乳化变软容易从毛孔排出,用起来比较麻烦.许多美容院提供此项服务.其实利用洁颜油加按摩也能起到软化黑头排出黑头的效果.科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩.另外,要达到彻底永远没有黑头的方法是没有的.平时注意休息以及饮食的话,可以尽最大可能减少黑头的产生.控制面部油脂,可以达到不错的预防黑头效果哦