严重便秘的原因较为复杂，可能由多种因素引起，包括气虚、饮食结构不合理、肠道蠕动缓慢、精神心理因素、肠道疾病等。 1. 气虚：中医认为，气虚会导致肠道推动无力，从而引起便秘。表现为排便困难、乏力、气短等。 2. 饮食结构：膳食纤维摄入不足，水分缺乏，也易导致大便干结难以排出。 3. 肠道蠕动缓慢：缺乏运动、年龄增长等，使肠道肌肉收缩力下降，影响排便。 4. 精神心理因素：长期紧张、焦虑、压力大，会通过神经调节影响肠道功能，引发便秘。 5. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，会破坏肠道正常功能，造成严重便秘。 总之，严重便秘的原因多样。如果长期受到严重便秘困扰，建议及时就医，进行相关检查，如肠镜等，以明确病因，并在医生的指导下采取合适的治疗方法。同时，要养成良好的生活习惯，如适量运动、多喝水、保持心情舒畅等。

你好 便秘主要是肠道干涩，大便干结，及肠道蠕动不足所致，有肠胃功能虚弱，饮食燥辣不调的缘故。

您好，关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要禁辛辣食物。保持大便通畅柔軟，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外可以用开塞路，或肥皂条塞到肛部内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。