感冒后体质虚弱在中医看来，多因气血不足。常见症状有疲倦乏力、出冷汗等，个体差异较大。建议就医检查，明确状况。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
1.疾病原理：中医认为，感冒损伤正气，导致气血不足，影响脏腑功能，从而出现虚弱症状。
2.症状表现：除上述常见症状外，还可能有气短、头晕、心悸等。
3.检查建议：可进行血常规、中医脉象和舌象等检查，辅助诊断。
4.调理方法：适当食用补气血的食物，如红枣、桂圆。
5.药物治疗：如八珍汤、归脾汤等，具体用药需遵医嘱。
6.运动锻炼：选择适合自身的运动，如散步、太极拳等，增强体质。
感冒后体质虚弱需重视，综合调理，促进恢复。如有不适，及时就医。

气血虚吃什么药：气血虚所吃的药一般是指传统的中药和一些具有滋补性质的营养品，来达到滋补气血，才会阴阳相融，使人体气血旺、精气足，达到良好的身体状态。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。
1.气的概念：气是运行在人体内的一种精微物质。具有极强的能量的活动力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气的作用主要是温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。
2.血的概念：血即流动于经脉中的红色液体。血的功能有两方面。其一，即调养脏腑形体经络和骨窍。血盛则形健，面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。其二，血液是精神活动的物质基础。血盛则神清气爽、思维敏捷。血不足则精神恍惚、心悸不安。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
3.气血的来源气与血来源有两个方面。
其一，禀受于先天之精气。即父母的先天之精（生殖之精）。其二，即后天之精气，只通过脾胃运化的水谷之精气和自然之精气。气可以推动血液运行，学可以运载气，气血相互滋生，气虚则血少、血少则气虚，故在中医临床上一般是气血双补。气血虚吃什么药：八珍汤是治疗气血双补最好的办法：八珍汤组成：人参9克白术9克白茯苓9克当归9克白芍药9克熟地黄9克炙甘草5克。用法：加生姜三片，大枣5枚，水熬服，饭前一个小时吃药最好，药效能充分发挥功用：益气补血主治：气血两虚证;面色苍白或萎黄，头晕目眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力不想熬汤药，吃八珍丸也可以,对于气血虚来说，滋补的效果还不错另外有条件的朋友可以吃一些滋补气血的营养品，如专家推荐的希泊妮血红素，针对气血不足，气血虚弱，重度贫血等情况，希泊妮血红素能起到很好的调节作用，希泊妮血红素中的氯化血红素成份是从新西兰哈密尔顿的精选牛血中提取，它是现代医学公认的防治贫血、吸收率高、效果好的生物原料，其中的营养素血红素铁直接参与人体血红蛋白的合成，提高血红蛋白的含量，并增加红细胞数量，为人体生成新鲜血液，还能促进血红素的增加，提高血液浓度，直接作用的调节气血的作用。

气血两虚　　[症状]面色不华，头晕心悸，气短，形寒。　　[治药]用八珍汤(四君子汤合四物汤)。　　气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为;既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。　　本型症状常见有小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。治疗宜行气活血，化浊止痛补气用黄芪,补血红枣或当归,但还是要先健脾胃因为脾胃为后天之本,脾胃健,你所吃的食物就能很好的转化成气血而健脾胃以淮山药薏米粥为最佳,或者你可以买中成药补中益气丸,以补中气,健脾胃

你好，气血虚如何补，女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，所以对于气血虚的患者冬令进补的关键就在于补血养气。现在，很多气血虚的患者都在用芝元雪康组合来调理气血，效果真的很不错！芝元雪康组合是具有补血、养颜双重功效为一体的，其组合中的β-胡萝卜素成分，可强力抗氧化、阻止细胞衰老；改善女性皮肤粗糙、易生黄褐斑或雀斑的肤质，让皮肤更水嫩，增加皮肤弹性，淡化色斑，使皮肤变得柔润光滑，由内而外呈现出红润、白亮、透明、匀净的诱人光泽。

气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚：即脏腑功能衰退抗病能力差。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。你好！益补食品：牛肉、羊肉、枸杞、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等都可以。

医生建议：你好，根据你的情况可以服用阿胶补血膏，具有补益气血，滋阴润肺的功效，用于治疗因气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。建议口服，一次20克（用配备的量杯量取），早晚各一次。注意事项1.药品为气血双补之药，脘腹胀痛，纳食不消，腹胀便溏者不宜服用。2.服本药时不宜同时服用藜芦或其制剂。希望可以帮助到你。