小孩免疫力差常生病，可从饮食调整、适当运动、充足睡眠、预防接种以及合理用药等方面着手增强抵抗力。 1.饮食调整：保证孩子营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等。 2.适当运动：鼓励孩子进行适量的户外活动，如散步、跑步、游泳等，增强体质。 3.充足睡眠：让孩子养成良好的睡眠习惯，每天保证足够的睡眠时间，有利于身体恢复和免疫系统的修复。 4.预防接种：按时给孩子接种各类疫苗，预防特定疾病，激发免疫系统的反应。 5.合理用药：在医生指导下，可考虑使用脾氨肽口服冻干粉、匹多莫德口服液、转移因子口服液等药物，但需注意药物的适应证和不良反应。 总之，增强孩子的抵抗力需要综合多种方法，不能单纯依赖药物。家长应关注孩子的整体健康状况，如有必要，及时带孩子到正规医院就诊。

免疫力是不能完全检测出来的,一般有抗病力减弱的表现,如果想提高免疫力,就要使食物的营养更充分的吸收和利用,这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了,要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖改变肠道pH值,提高钙,铁,锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,提高免疫力.

医生建议：你好，建议你给小孩服用百合康牌蒜油软胶囊主要成分是大蒜油、大豆油、明胶、甘油、水。具有增强免疫力的保健功能。天然大蒜油萃取大蒜内之独特蒜素，是一种最佳的天然强力抗菌剂，具有强力治疗作用，尤其适用肺、胃部的感染及微生物感染。能调节血糖，降低糖尿病发作。