如何有效预防带状疱疹？
2016-08-03 16:57
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带状疱疹是由水痘带状疱疹病毒引起的急性炎症性皮肤病，中医称为“缠腰火龙”。此病好发于春秋季节，像近来季节交替变化，更是该病高发的诱因。而老年人因为体质较差，抵抗力较弱，更易患此病。那么带状疱疹我们该如何预防
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增进营养
2016-08-03 18:57
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李开达 主治医师
九江泌尿科医院
皮肤病科
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预防带状疱疹，需增强免疫力、注意个人卫生、避免过度劳累、保持良好情绪、接种疫苗等。 1.增强免疫力：适当锻炼，如慢跑、游泳等，规律作息，保证充足睡眠，饮食均衡，多摄入富含维生素和蛋白质的食物。 2.注意个人卫生：勤洗手，保持皮肤清洁，避免接触水痘带状疱疹患者的疱液。 3.避免过度劳累：合理安排工作和生活，防止身体长期处于疲劳状态。 4.保持良好情绪：减少压力，通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.接种疫苗：50 岁及以上人群可接种带状疱疹疫苗，降低发病风险。 总之，预防带状疱疹需要从多方面入手，养成良好的生活习惯，提高自身免疫力。若出现相关症状，应及时就医。
2016-08-03 18:57
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实习医生
九江泌尿科医院
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增强体质
2024-10-14 19:39
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