眼压高的原因较多，常见的有房水生成过多、房水流出受阻、全身性疾病、药物影响以及不良生活习惯等。 1.房水生成过多：睫状突生成房水的速度加快，可能是由于某些激素水平异常，如糖皮质激素。 2.房水流出受阻：比如小梁网通道变窄或阻塞，这可能与遗传因素、眼部炎症等有关。 3.全身性疾病：像糖尿病、高血压等疾病，可能影响眼部血管和神经，导致眼压升高。 4.药物影响：长期使用含激素的眼药水，或者某些抗抑郁药、抗组胺药等，也可能引起眼压升高。 5.不良生活习惯：长期用眼过度、疲劳，长时间在暗处用眼，大量饮水等。 总之，眼压高的原因较为复杂。如果发现眼压高，应及时到正规医院眼科就诊，进行全面的眼部检查，包括眼压测量、视野检查、视神经检查等，以明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

如果眼压高的话，首先要改变不良的用眼习惯，保持良好的心态和快乐的情绪。 眼压高，更容易推动近视的发展，即使是诊断为高眼压症，亦要适当用药控制眼压。 眼压高，当然首先要排除青光眼的可能，因此除了定期检测眼压外，应该定期做视野与眼底视盘的照相。

青光眼通常都有眼压高的症状，但是偶尔几次的眼压高不一定是青光眼，一次眼压高不能作出诊断，要测24小时眼压，观察眼压的动态曲线，再做视野、UBM等以排除青光眼，也可以验光以排除屈光不正等。一旦得了青光眼，要及时治疗。