干眼症是一种常见的眼部疾病，可通过多种方式缓解，如增加人工泪液使用次数、改善环境、采取医疗手段等，并需积极查找病因进行治疗。常见病因包括眼睑炎、维生素 A 缺乏、结膜炎、结膜疤痕、过敏、自体免疫疾病等。 1. 增加人工泪液使用次数：人工泪液能补充泪液，缓解眼部干涩。常见的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。使用时需遵医嘱。 2. 改善环境：戴挡风或保湿眼镜可减少泪液蒸发，降低室内温度、增加湿度能创造更适宜的眼部环境。 3. 医疗手段：泪小管栓塞或电烧能减少泪液排出，严重时可进行眼球覆盖或眼睑缝合术。 4. 治疗病因：眼睑炎需保持眼睑清洁，使用抗生素眼膏；维生素 A 缺乏可补充维生素 A 制剂；结膜炎根据类型使用相应的抗感染药物；结膜疤痕可能需要手术治疗；过敏需避免过敏原，使用抗过敏药物；自体免疫疾病则需针对原发病进行系统治疗。 5. 生活习惯：避免长时间用眼，注意眼部休息，保证充足睡眠，均衡饮食。 总之，干眼症的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生治疗，改善眼部状况，预防病情加重。

轻微的干眼症可以点人工泪液(有药水、药膏、凝胶等型式；另有不含防腐剂，戴隐形眼镜时可点之产品)、睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可激发泪液分泌。治疗主要在于减轻干眼的症状，避免角膜的伤害，维持眼球光滑清晰的表面。可以点人工泪液，睡前点润滑药膏，热敷、按摩则可激发泪液分泌。

干眼症是一种慢性疾病，在治疗上也是需要坚持治疗的。干眼症的传统疗法主要是使用人工泪液。最理想的人工泪液是自家血清，然而自家血清制备工艺较为复杂，容易污染，需要低温保存，要想治标治本，建议使用中医。