脸上有虫子爬的感觉，毛孔变粗且有很多黑头，可能是皮肤清洁不当、内分泌失调、皮肤缺水、螨虫感染、皮肤过敏等原因造成的。 1. 皮肤清洁不当：面部清洁不彻底，油脂、污垢等堆积在毛孔，会导致毛孔堵塞、变粗，出现黑头。 2. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌更多油脂，引发上述症状。 3. 皮肤缺水：肌肤水分不足，会影响皮肤的新陈代谢，使毛孔粗大，容易形成黑头。 4. 螨虫感染：螨虫寄生在皮肤中，其分泌物和排泄物会刺激皮肤，产生异样感，并导致毛孔问题。 5. 皮肤过敏：接触过敏原后，皮肤可能出现瘙痒、异样感，还可能伴随毛孔和黑头问题。 总之，出现这些症状需要重视，注意日常皮肤护理，保持良好的生活习惯。如果情况严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因后进行针对性治疗。

原因：1、污物阻塞——油脂分泌旺盛造成的阻塞令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。挤痘痘过度刺激——过度挤压面疱、粉刺，一旦伤害到真皮，便会使毛细孔变得粗大。涂抹有刺激性的化妆品及药霜会使阻塞变得严重，毛孔也会越来越大。2、吸油过度——这个年龄总是忍不住拿出吸油纸和深层清洁面膜，但是当心——过度的吸油会紊乱油脂的正常分泌，而很多深层面膜首先是将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来的。形成原因3、抽烟——当你享受喷云吐雾的飘飘然时，香烟却让你血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，于是干燥、老化都提早报到，脸部线条自然下垂，毛孔撑大。4、一方面，因为压力或内分泌等原因造成的成人痘问题还在困扰成熟的肌肤；另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张状况。毛孔粗大分为角质型、油光型、缺水型、松弛老化型，针对不同类型的毛孔粗大对症下药，才能取得事半功倍的效果。首先先了解自己的毛孔属于那种类型，对症下药有效果。1、角质型：清洁不彻底、毛孔阻塞、压力、紧张、角质增厚，代谢不良。解决方案：加强去角质。使用像是含有果酸、水杨酸、酵素等成份，或是含有去角质微晶颗粒的产品。2、油光型：遗传、吃太油或是因为气候太闷热都可能造成，青春期最常出现。解决方案：调理肌肤油脂分泌。可使用油脂吸除高分子吸油粉末，甘草、锯棕榈、金缕梅取、番瓜素、ZnPCA的成分产品。3、缺水型：肌肤缺水、毛孔有如干涸的泥沼般。特别是在飞机机舱内最容易出现肌肤像风干橘子皮般的状况。解决方案：加强保湿。玻尿酸、可使用天然保湿因子NMF、胶原蛋白、保湿胺基酸、分子钉的产品。4、老化型：年龄增长、紫外线造成的老化现象。肌肤松弛、毛孔(囊)壁缺乏胶原蛋白支撑。Y型毛孔粗大(水滴型)，最后毛孔同连结线状排列。解决方案：加强肌肤紧致。可使用含有维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆精华的产品。

毛孔粗大是很多女孩子忌讳的,这里介绍缩小毛孔的实用好方法：1,冰敷,把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果.2,毛巾冷敷,把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟.3,用水果敷脸,西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,它们有很好的收敛柔软毛细孔,抑制油脂分泌及美白等多重功效.4,柠檬汁洗脸,油性肌肤的人可以在洗脸时,在清水中滴入几滴柠檬汁,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生.5,化妆棉+化妆水,事先准备1小瓶无油化妆水再装上化妆棉,一小时后,以化妆棉喷上化妆水轻拭出油的部位,对于毛孔粗大的你来说是清爽又有效的.6,鸡蛋橄榄油紧肤,将一个鸡蛋打散,加入半个柠檬汁及一点点粗盐,充分搅拌均匀后,将橄榄油加入鸡蛋汁里,混合均匀.平日可将此面膜储存在冰箱里,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致.7,栗皮紧肤,取栗子的内果皮,捣成末状,与蜂蜜均匀搅拌,涂于面部,能使脸部光洁,富有弹性.8,用毛孔收缩精华液,如金缕梅毛孔收缩精华液,它可以深入毛孔内清洁肌肤,平衡及活化肌肤,起到疏通毛孔,收细粗大毛孔的作用,而且还可以减少黑头粉刺出现.

医生建议：你好，根据你描述的症状一般建议用上宫庄祛痘组合各类青春痘、粉刺、痤疮、暗疮、螨虫、酒渣鼻及其留下的疤痕、凹洞、粗糙老化皮肤、多油皮肤者。上宫庄韩方祛痘膏：洗净面部，选择脸上最严重的痘，每日涂抹4-6次，涂后轻轻按摩，知道皮肤完全吸收。饮食宜清淡.忌食辛辣、生冷、油腻食物,不要吃刺激性的食物，注意休息，不要熬夜，合理安排自己的生活生活作息时间。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复.

毛孔粗大实战篇　　干性或中性肌肤——中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理,令表皮角化不正常,从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上,导致毛孔粗大.　　解决方法：饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣,油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙.此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维生素及矿物质,从内到外改善肌肤的素质.　　自制收毛孔剂：永久花洁肤（每周一至两次）将永久花放在一杯热水中稍待片刻,然后去除花瓣留下花心,待凉了后再放进冰箱冷藏.使用时以棉花或化妆棉沾湿,用以轻轻的洗脸,能彻底清洁残留在脸上的化妆品,使毛孔畅通,又能柔软肌肤.　　油性或混合性肌肤——油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛,也因而成为毛孔粗大的主要原因.如处理不当,不单会让毛孔越来越大,更会令粉刺,青春痘频生,很是难看.　　解决方法：整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺,所以洗脸时要特别加强在鼻子,前额和下巴处的按摩,将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净,带走多余的油脂,让肌肤恢复正常的呼吸.　　自制收毛孔剂：柠檬蜜+冰水紧肤（每周一至两次）.洗脸后,用十滴新鲜柠檬汁,半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上,酵母能将坏死细胞去除,蜜糖则能润滑皮肤,而柠檬更可吸收多余的油脂,十分钟后再用冰水把面膜洗净,既能收紧毛孔,亦能促进血液循环,使肌肤回复光亮.　　如果是因为长痘而造成的毛孔粗大,可以使用一些专业药妆产品进行治疗,比如法国雅皙祛痘除印二合一,其中的植物成分也能达到控油补水,收缩毛孔的效果.　　如何改善粗大毛孔　　去油自制面膜　　用法：脸部清洁后,可用面膜纸或是化妆棉剪成半月形（有眼膜纸最好）.敷在眼睛周围约10~15分钟,取下洗净即可.油可以改善干燥皮肤,增加弹性,消除浮肿,促进血液循环,消除黑眼圈.　　材料：薄荷香薰精华油2滴,迷迭香香薰精华油2滴,食用苏打粉半汤匙,一杯清水.　　做法：将材料混合调匀,置于不透光的玻璃瓶中.　　用法：用时拿出摇匀,蘸湿化妆棉印在T字位及毛孔粗大的部位,10分钟后以清水洗净.　　收毛孔指数：★★★★★　　适用：油性和混合性肌肤的人士,痘痘易发的肌肤和日晒后肌肤也非常适合.　　收毛孔面膜　　美丽秘诀：抹茶具有抗氧化防衰老功效,不但可以除斑去皱,而且对皮肤有收敛消毒作用,天然石磨碾磨的抹茶细度在2～20微米(600目～6000目)可以被皮肤直接吸收.　　材料：抹茶1小匙,蛋黄1个,面粉1.5大匙,蜂蜜少许.　　制作方法：在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合.　　除斑去皱,光滑皮肤,紧肤指数：★★★★★　　适用：25岁以上所有要对抗皱纹和松弛皮肤的女性.　　注∶绿茶粉颗粒是真抹茶的10～50倍,虽然不能倍皮肤直接吸收,但是其杀菌消毒作用接近抹茶.　　砂糖面膜　　用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜,每周用三次,不但能收缩毛孔,还有显著的美白效果.　　酸乳面膜　　准备一大匙半酸乳酪,一大匙小麦粉和一茶匙蜂蜜,不用加水,直接调和成糊状后擦在脸上,再盖上两层保鲜膜,把鼻子和嘴巴预留出来.大约停留30分钟左右,面膜会变得非常干燥,这时可以用清水冲洗掉,但一定要仔细,耐心地洗,不可用力过大,这样既将毛孔中的污垢彻底清除又不伤害皮肤,你会感觉洗后的皮肤异常细腻.只要坚持使用,一定会收到不小的成效.　　生梨杏仁油敷面　　将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部.能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺.　　燕麦面膜　　拿一个小碗,放上大约两瓷汤勺的燕麦,加上少量的热水.燕麦也泡软后.用勺子把燕麦捣碎,再均匀地把燕麦们涂到脸上,轻轻的按摩,特别是按摩黑头粉刺特别多的T区,大约15~20分钟后,清水洗去.用后黑头粉刺多的地方都变得非常平滑,毛孔缩小很多!　　毛孔粗大激光美白方法　　　　皮肤油性太大,长期分泌油脂阻塞毛孔,慢慢的就会出现毛孔粗大的问题,现在医疗美容技术不断改进,对付毛孔问题已经有了很多的方式,下面介绍处理毛孔的美白方法为您作参考.　　处理毛孔粗大,首先要促进角质代谢,防止角质堆积撑大毛孔.可选用清爽水性剂型为主,减少油脂分泌及堆积.从实质上坚持保养肌肤,防止毛孔老化松弛.平时也可以使用雅皙祛痘除印二合一药妆来护理肌肤,还可以像束激光可有效解决毛孔粗大的问题,它利用激光作用皮肤时所产生的选择性光热作用,它能以不同波长的激光光束分别深入肌肤各个层次,作用于色素团,异常毛细血管,毛囊等皮肤病灶,从而达到解决皮肤问题的良好效果,使肌肤真正的从真皮层开始优化,结合皮肤的正常生理周期达到真正的肌肤洁白的目的.是更佳修复毛孔的方式,　　通过上述介绍,处理毛孔的激光美白方法,可以帮助广大求美者更好的解决皮肤问题,建议您在治疗时要到正规医疗机构进行,避免不良现象的发生.　　日常护理：　　准备工作：　　1,准备好一条干净的毛巾,打湿后装入保鲜袋放入冰箱待用　　2,水水,乳液放冰箱里冷藏.　　小编推荐：让我们想想婴儿的皮肤,记得人们降生到这个世界之际,都有娇嫩细致的皮肤呢.随着岁月流逝,脸上的毛孔日见粗大,　　第一步：洗脸——收缩毛孔洗脸是很重要的,油MM早晚都用洗面奶,干MM早上只用清水洗,晚上用洗面奶,混合MM早上T区用洗面奶,晚上全脸用.当然也可以根据各自的情况自己决定.　　洗脸一定要洗干净不能马虎,特别是T区要上下运动仔细洗,脸颊五指张开轻轻向上打圈.水温40度,比手温稍高即可,用手捧水向脸上泼,一定要将洗面奶洗干净.热水洗过后,再用冷水泼脸20次左右就可以了.洗好后不要用毛巾擦干,要用手拍干.　　第二步：用冷毛巾敷脸——取出冰箱里的毛巾敷在脸上,油MM敷全脸,混合MM敷T区就行了,干MM晚上敷一次.大概一二分钟即可.　　第三步：拍水水——取出冰箱里的水水最好用平衡水,倒适量于手心,先拍T区再拍全脸,直到全部吸收.之后可以擦眼霜.第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液,取适量均匀擦在全脸.　　第五步：擦收缩毛孔精华液——重点是T区,控油效果很好.　　夜护理：