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软组织损伤

软组织损伤

时不时弯腰软组织损伤

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王娟明

    苏州市沧浪医院

    二级

    胸外科

    软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等。中医称软组织损伤为“筋伤”。临床分型有:(1)初期,即伤后1~2周,以气滞血瘀,疼痛、肿胀或瘀血化热为主。治宜攻利法、攻下逐瘀、行气活血和清热凉血为主。(2)中期,即伤后2~6周,以营卫不和为主。治宜和营止痛。(3)后期,即伤后6周以后,以气血不足为主。治宜补益为主。方1佛手陈皮饮组成:佛手50克,陈皮30克,白糖2匙。用法:将佛手、陈皮洗净切碎,置人锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,滤渣取汁,加白糖,分次饮服。功效:行气活血止痛。主治:软组织损伤初期,即损伤1周以内,且病情较轻者。附注:佛手行气止痛,陈皮行气宽胸。来源:民间验方。方2荔枝核粥组成:荔枝核50克,粳米100克。用法:将荔枝核捣碎洗净,置锅中,加清水100毫升,急火煮开10分钟,滤渣取汁;将粳米荔枝核汁共人锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热服用。功效:行气止痛散结。主治:软组织损伤初期,局部肿胀明显或有结块者。附注:荔枝核有行气止痛散结之功效。来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,105方3月季花饮组成:月季花5克,红糖15克。用法:将月季花洗净,置锅中,加清水200毫升,急火煮沸5分钟,滤渣取汁,加红糖,分次饮服。功效:活血消肿止痛。主治:软组织损伤初期,肿胀疼痛明显者。来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,727方4桃仁冬瓜米粥组成:桃仁10克,冬瓜20克,粳米100克。用法:桃仁捣烂如泥,用水研汁去渣,与冬瓜、粳米一同置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。功效:行气消肿止痛。主治:软组织损伤早期,肿痛明显者。来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,727方5黑豆白芷饮组成:黑豆20克,白芷20克,白糖2匙。用法:将黑豆、白芷分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,滤渣取汁,加白糖,趁热分次饮用。功效:行气活血止痛。主治:软组织损伤中期,肿胀疼痛不减,但较稳定者。附注:黑豆活血祛风,白芷行气止痛。来源:夏翔,等。家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,47方6韭菜炒鹌鹁蛋组成:韭菜200克,鹌鹑蛋10只。用法:韭菜拣净洗清,段成条,鹌鹑蛋去壳拌匀。鹌鹑蛋下油锅炒成块,盛起备用;韭菜炒熟,再将鹌鹑蛋拌炒,加盐、味精拌和,上碟食用。功效:行气活血散瘀。主治:软组织损伤中期,以腰以下损伤为明显者。附注:韭菜辛温,温阳补虚,行气理血、活血散瘀。来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,59方7橘皮米粥组成:橘皮干10克,粳米50克。用法:将橘皮干碾为细末,置锅中,加粳米,加清水500毫升,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热分次饮食。功效:行气止痛。主治:软组织损伤中期,伴有脾胃不适,纳差者。来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,205方8桃仁牛血羹组成:桃仁12克,鲜牛血(已凝固)200克,精盐少许。用法:将桃仁去皮、尖,研成细末。将桃仁末、牛血同放人锅中,加清水500毫升,急火煮开,文火煲成汤,放人精盐调味,即可食用。功效:活血通络止痛。主治:软组织损伤中期。来源:薛秀娟,等.大众药膳.北京,中国轻工业出版社,2001,158方9黄酒鸡血饮.组成:活鸡热血15毫升,热黄酒25毫升。用法:活杀鸡时取鸡热血15毫升,即刻注入热黄酒内,趁热服用。功效:行气通络散结。主治:软组织损伤后期瘀肿趋于硬结者。来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,727方10猪血豆腐汤组成:猪血(凝固)100克,豆腐100克。用法:将猪血、豆腐切成小块,投入煮沸的鸡汤250毫升内,加入调味品,再煮沸后食用。功效:和胃养血柔筋。主治:软组织损伤中后期。来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,728方11黄酒泡薏仁组成:薏苡仁100克,黄酒500克。用法:薏苡仁洗净晾干,研成细末,放人黄酒瓶中封固,每天均摇1次。封固5天后,分次饮用,每日2次,每日10~15克。功效:祛风湿,强筋骨,健脾胃。主治:软组织损伤中后期复感风邪者。附注:薏苡仁有健脾益气,清利湿热之功。来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,728方12大枣白芷粥组成:大枣10枚,白芷10克,粳米200克。用法:将大枣、白芷分别洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热分次饮用。功效:补益中气,行气止痛。主治:软组织损伤后期体虚者。来源:民间验方。方13牛肉荔枝羹组成:牛肉50克,荔枝(鲜)50克。用法:牛肉煮熟后切成块,鲜荔枝去核,共置锅中,加清水200毫升,急火煮开2分钟,文火煲成羹,分次食用。功效:益气健脾,理气止痛。主治:软组织损伤后期。

    2016-07-27 19:58
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    根据你的叙述来看,你的母亲很可能患有筋膜炎筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应,当机体受到风寒侵袭,疲劳,外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时,可以诱发筋膜炎的的急性发作,肌肉,韧带,关节囊的急性或慢性的损伤,劳损等是本病的基本病因.由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性;或者由于病人受到反复的劳损,风寒等不良刺激,可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛,酸软无力等症状.病因机理是由于筋血不活毛细血管及微循环不畅所致患有筋膜炎一半以上的病人经休息症状即可得到缓解,热敷,按摩可消散结节,对疼痛结节的封闭也相当有效,但腰肌的锻炼可能还是最重要的.少数症状顽固,久治不愈的病人需手术治疗,手术时可发现在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪从裂隙中疝出,这就是临床上所扪及的结节.脂肪与周围组织包括筋膜及邻近的皮神经分支相粘连,这可能是疼痛的原因.手术应切除结节,修补筋膜,分离粘连及切除皮神经.效果常良好,但由于常为多发性病变,手术只能解决一处的症状,故仍应严格掌握手术指征.1,注意腰背部防潮,防寒;定时做腰背部体操锻炼,如广播操,太极拳等;患者应学习做自我按摩活动,以舒筋活血,调整局部代谢;2,床铺应经常日晒,防止潮湿;3,口服一些抗风湿及消炎止痛类中西药物;4,严重者可行神经阻滞治疗.

    2016-07-27 20:04
  • 回答3

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    软组织挫伤.这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量,恢复腕关节活动度,松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。还可用外用药酒,主要用于运动系统的损伤治疗。使用时,先将药酒涂擦患处,然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩,并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法,以提高疗效。涂擦时以温擦为宜,这样有利于药酒渗透到皮下组织,发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟,每日1次或隔日1次,一般每5次为一疗程。饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助.

    2016-07-27 20:11
  • 回答4

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好需要多休息.关节损伤后软组织损伤使经络不通,气血阻滞.软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤.临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的中医传统外科膏药治疗."膏药外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.

    2016-07-27 20:18
  • 回答5

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    医生建议:你好,建议骨筋丸胶囊,活血化瘀,舒筋通络,祛风止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病、跟骨刺必要的时候需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复希望我的回答对你有帮助,祝你生活愉快!

    2016-07-27 20:26
就医问药

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什么是软组织损伤?   软组织损伤可分为闭合性损伤与开放性损伤。闭合性损伤常为挫伤及血肿;开放性损伤有擦伤、挫裂伤、刺伤、切割伤、撕裂伤、剁碎伤、咬伤及火器伤等。24h内用冷敷,以后改用热敷或理疗。较大血肿可穿刺抽血后加压包扎。 查看全文»

疼痛 出血
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