头屑多但不痒可能由多种原因引起，如马拉色菌感染、头皮干燥、脂溢性皮炎、不良生活习惯、缺乏维生素等。 1.马拉色菌感染：马拉色菌过度繁殖会破坏头皮的微生态平衡，导致头屑增多。可使用含有酮康唑、二硫化硒成分的洗发水。 2.头皮干燥：环境干燥、频繁洗头或使用刺激性洗发水可能导致头皮水分流失。应选择保湿性好的洗发水，并减少洗头频率。 3.脂溢性皮炎：与皮脂腺分泌旺盛、马拉色菌感染等有关。除了使用上述洗发水，还可外用哈西奈德溶液。 4.不良生活习惯：长期熬夜、精神压力大等可能影响头皮健康。要调整作息，保持心情舒畅。 5.缺乏维生素：尤其是 B 族维生素缺乏。可适当补充复合维生素 B 片。 头屑多的原因较为复杂，若调整生活方式和使用洗发水后仍无改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，遵医嘱进行治疗。

因脂溢性皮炎的发生与消化功能失常,食糖,脂肪过多,及食刺激性食物有关,所以脂溢性皮炎患者一定不要吃辛辣刺激性的食物.

医生建议：你好，推荐你使用复方酮康唑发用洗剂(康王)用于治疗和预防多种真菌引起的感染，如头皮糠疹（头皮屑）、脂溢性皮炎和花斑癣。能迅速缓解由脂溢性皮炎和头皮糠疹引起的脱屑和瘙痒。