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血糖高的人能否食用西红柿?

糖尿病

血糖高能吃西红柿吗?

  • 回答1

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    血糖高的人通常可以吃西红柿,西红柿富含维生素、矿物质等营养成分,且升糖指数较低。但食用时需注意选择新鲜的西红柿,控制食用量,避免食用加工后的高糖西红柿制品,如番茄酱等。还要结合个人的血糖控制情况、整体饮食结构以及身体状况综合考虑。 1. 营养成分:西红柿含有维生素 C、维生素 E、钾、番茄红素等,对身体有益。 2. 升糖指数:其升糖指数低,一般不会导致血糖急剧升高。 3. 食用量:适量食用为宜,过量仍可能影响血糖。 4. 食用方式:建议生吃或简单烹饪,避免高糖加工。 5. 个体差异:若同时患有其他疾病,如胃肠疾病,需酌情食用。 6. 搭配饮食:应与其他低糖、高纤维食物搭配,保持饮食均衡。 总之,血糖高的人可以将西红柿纳入饮食,但要注意上述事项,密切监测血糖,根据自身情况合理调整饮食。

    2024-10-22 17:59
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,能吃,糖尿病病人要严格的控制血糖和血压,而导致血糖的高低是因为胰岛素的分泌和进,取食物的多少和种类密切的相关,所以饮食治疗是治疗糖尿病的基础不管什么样类型的糖尿病,糖尿病病情的轻或重及有无并发症、采用什么药物的治疗,都应该严格长期坚持饮食方面控制。这个严重的糖尿病才需要注射胰岛素的,一般服用降糖药,同时多吃苦瓜也有降血糖的作用。

    2024-10-22 17:59
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,包括红枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果,以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果,如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。

    2024-10-22 17:59
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    医生建议:你好,可以吃。西红柿富含胡萝卜素、维生素C、维生素B以及维生素B2和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素。具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。糖尿病人吃不影响血糖,同时对身体健康也有帮助,可以吃,但注意不要过量,一天1到2个可以了。

    2024-10-22 17:59
  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    血糖高能吃小西红柿。血糖高一定要注意平时饮食、运动调理。建议您平时注意低盐低脂低糖饮食,平时可以少吃点含糖低的水果,如:火龙果、猕猴桃,平时可以吃点西红柿、黄瓜,热带水果如:芒果、荔枝等都是要少吃的或者不吃的,不能吃含糖、辛辣刺激、油腻食物,蔬菜少吃含淀粉高的如:土豆、山药、地瓜,注重调理自己,少吃坚果类,动物内脏之类的食物,多吃蔬菜,平时少吃水饺、馄饨之类的,少吃细粮,多吃粗粮,少食多餐,加强运动,可以跑步、快走、骑车,每天要运动30分钟–1小时,按时服用降糖药,注意监测血糖,如有异常,及时就诊。

    2024-10-23 05:50
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