胃痛时，在饮食方面有诸多需要注意的地方，如辛辣食物、油腻食物、生冷食物、刺激性饮料、高纤维食物等。 1.辛辣食物：辣椒、花椒等，这类食物会刺激胃黏膜，加重胃痛。 2.油腻食物：炸鸡、油条等，其不易消化，会增加胃的负担。 3.生冷食物：冰淇淋、生鱼片等，容易导致胃痉挛，使胃痛加剧。 4.刺激性饮料：咖啡、浓茶、碳酸饮料等，会刺激胃酸分泌，损伤胃黏膜。 5.高纤维食物：韭菜、芹菜等，在胃内消化较慢，可能引起胃胀、胃痛。 6.酸性食物：山楂、橘子等，会刺激胃酸大量分泌，引发或加重胃痛。 7.酒精：饮酒会直接损伤胃黏膜，加重胃部炎症。 总之，胃痛患者要注意饮食调整，避免食用上述可能加重病情的食物，保持良好的饮食习惯，有助于缓解胃痛症状。如胃痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

饮食调养要做到,禁食生冷,如凉拌菜,可乐,雪碧,及碳酸饮料;辛辣食品如生的葱,姜,蒜及韭菜,蒜苗,辣椒,柿子椒;不宜消化的食物如油炸食品,粘性食品,过于油腻的食品.尤其是萎缩性胃炎有增生及肠上皮化生的患者应禁食带鱼,土豆,菠菜,牛奶,菠萝等食物,更不要吸烟,饮浓茶,浓咖啡,饮酒.口要清淡,不吃含盐太高的食品.还要注意饮食卫生,禁用对胃有刺激的药物.同时要保持良好的心态,凡事要放宽心,不可多虑多忧,少思少患胃病,只有正确的治疗,对症下药,正确的保养,调理生活,才有助于胃病的早日康复.

考虑是慢性胃炎。首先要消除病因,去除各种可能致病的因素,如避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品,戒烟忌酒.注意饮食卫生,防止暴饮暴食.积极治疗口,鼻,咽部的慢性疾患.加强锻炼提高身体素质.要按疗程用药,下面给您推荐一个治疗方案:克拉霉素每日2次,每次0.25克.甲硝唑每日2次,每次0.4克;奥美拉唑每日2次,每次20毫克;维生素B6每日2次,每次20毫克.以上药物早晨饭前半小时,睡前各服一次.疗程2周.如果有上腹疼痛可用“元胡止痛片”等镇痛药物.

医生建议：胃痛是胃病病人最常见的症状。建议你禁记，饮酒、吸烟、饮食生冷、饥饱失时，暴饮暴食、服食对胃有刺激性的食物和药品或是情绪激动、过度疲劳等。

脱发患者的注意事项：1.补充铁质.经常脱发的人体内常缺铁.铁质丰富的食物有黄豆,黑豆,蛋类,带鱼,虾,熟花生,菠菜,鲤鱼,香蕉,胡萝卜,马铃薯等.2.补充植物蛋白.头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆,黑芝麻,玉米等食品.3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果.脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素.肝类,肉类,洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃.4.补充碘质.头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美.可多吃海带,紫菜,牡蛎等食品.5.补充维生素E.维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长.可多吃鲜莴苣,卷心菜,黑芝麻等.6.避免暴晒.日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄,因此夏季要避免日光暴晒,在室外游泳,日光浴时要注意防护.7.远离烟草.吸烟已经被认为是引起脱发的危险因素之一.男性脱发高危家庭应该注意尽量让子女远离烟草.8.减少染发烫发.经常染发,烫发,会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯.染发,烫发间隔时间至少要3-6个月.