全身没力气可能由多种原因引起，如睡眠不足、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、慢性疾病等。 1. 睡眠不足：长时间睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，引起乏力。应调整作息，保证每天 7 - 8 小时的高质量睡眠。 2. 营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，身体能量供应不足。需改善饮食结构，多摄入富含各类营养的食物。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、维生素 B12 等治疗。 4. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。需服用左甲状腺素钠片等药物进行替代治疗。 5. 慢性疾病：如糖尿病、慢性肾炎、冠心病等，会消耗身体能量，导致乏力。要积极治疗原发疾病，控制病情。 6. 心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪，可能引发身体的乏力感。需进行心理疏导，必要时接受专业治疗。 总之，全身没力气可能是单一因素造成，也可能是多种因素共同作用的结果。如果乏力症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

医生建议：根据你的情况，全身无力可有有很多因素引起，疾病或者休息不够等都有可能，若是正常休息的情况下建议去医院做相关检查

根据你的一系列临床表现是暑湿感冒.病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，尤其南方地区湿气较重，特别在夏天，热感冒如果夹杂湿气，就会形成暑湿感冒。建议勿吃大多寒凉食物.少吹空调.药物上可服蒮香正气水或暑湿感冒颗粒.