腿上的鸡皮肤，学名毛周角化病，是一种常见的皮肤问题。其形成与遗传、皮肤干燥、缺乏维生素 A、代谢障碍、内分泌因素等有关。改善方法包括日常护理、药物治疗、医美手段等。 1.遗传：部分人由于遗传因素天生易患毛周角化病，难以彻底改变，但可通过适当护理缓解症状。 2.皮肤干燥：保持皮肤湿润很重要，可每日使用温和的保湿乳液。 3.缺乏维生素 A：适当补充富含维生素 A 的食物，如胡萝卜、南瓜等。 4.代谢障碍：加强运动，促进新陈代谢，有助于改善皮肤状况。 5.内分泌因素：保持良好的作息和心态，避免内分泌失调。 6.药物治疗：可在医生指导下使用维 A 酸乳膏、水杨酸软膏、尿素霜等药物。 总之，改善腿上的鸡皮肤需要综合多种方法，长期坚持。同时，如有需要，可前往正规医院皮肤科就诊，遵循医生建议进行治疗。

鸡皮肤也叫毛囊角化症，就是所谓的体质。通常症状轻微者平时就必须擦含果酸或去角质成分的保湿乳液；严重者，会给予含尿素或维他命A酸或水杨酸的霜剂或乳膏来加以治疗。

医生建议：鸡皮肤也就是毛周角化症,应该使用角质软化霜,然后加强护理，慢慢异常角质栓脱落,汗毛长出,皮肤恢复正常,恢复皮肤细腻，愿早日康复。

鸡皮肤是有遗传倾向的，与维生素A的吸收不好有关系。建议可以外用阿达帕林凝胶，多吃胡萝卜炖肉增加维生素A的吸收，祝好！

您好，鸡皮肤就是毛周角化症，口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助。外用皮肤角质软化或角质溶解剂。可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑，药物需要长期坚持使用才能有效果。