你这个情况，有一定的阳虚的情况存在。平时可以多吃一些温热性的食物，比如说羊肉狗肉等等。尽量少吃或者不吃冷饮，避免在空调下吹冷风太长时间。适当运动调动体内的阳气。如果情况严重的话，可以到医院去请中医师为你诊治，这样的话情况会改善的比较快而明显。

根据您的描述，您的这种情况可能要考虑一个中医的诊断叫做寒痹的这种情况。西医可能要诊断一个末梢血液循环差的这种情况。一般来说，患有寒痹就会出现局部的冷痛或者是局部的怕冷的这种情况。您的这种情况建议您可以到医院针灸理疗科去进行温针疗法，灸疗，红外线照射，放血疗法等等。效果都是比较理想的。然后建议您可以到医院中医科去请中医医生为您辩证后服用一段时间中药进行调理。然后可以一同把慢性胃肠炎一起治疗。

你好：一般手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。从中医的观点来看，手脚容易冰冷、麻木，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足.中医师建议，天天按摩，可以缓解手脚冰冷及全身畏冷的症状。

您的情况多见手淫或性生活过度、肾阳虚、体质虚弱等导致的适当锻炼增强体质，不要性生活或手淫过度以免加重病情，结合药物补肾阳，补气血等治疗。慢性胃肠炎的问题如果没有什么不舒服的可以不用治疗的，关键是注意饮食酸辣油炸、肥腻、烧烤等不吃。

您好，手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的。建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗,疗效会很显著,另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入,同时增加运动,提高体质。

医生建议：根据你所描述的情况来看，手脚冰凉特别怕冷是阳虚的一种表现，建议你去中医院根据望闻问切来具体辨证一下，我觉得吃四逆汤就可以。