您好，这种情况多数考虑是因为老人家缺钙引起的，或者本身局部血液循环比较差。具体建议要到医院做一下相关检查，目前可以服用一些碳酸钙颗粒补补钙，具体用药请遵医嘱。饮食方面要注意营养，可以适当多吃些牛奶或者骨头汤补补钙，在家也可以买些艾叶，晚上泡脚，帮助活血通络。

您好，老年人腿抽筋考虑是缺钙引起的，还容易引起出汗多，无力，骨质疏松，易骨折等情况，建议您到医院检查微量元素看看，明确诊断缺钙可以服用高钙片等治疗，同时注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，适当晒太阳有利于钙的吸收，适当运动锻炼增强体质，避免过度劳累。

您好：我认为您是着凉或缺钙引起的腿抽筋所以您一定要补钙及保暖。我建议您饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，戒烟酒，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，平时多吃含钙高的食物如骨头汤，大虾虾皮，黑芝麻等，多到户外晒太阳，促进钙的吸收，注意保暖，避免着凉特别是腿部。希望我的回答给您带来帮助。医生询问：

你好，病人现在的情况，还是考虑可能是有缺钙了，建议你补钙治疗一下看看。对于老年人，因为身体里面的钙质流失，所以会导致出现缺钙的情况，缺钙就会出现抽筋。所以建议你先用一下钙片。可以用一下“迪巧”和“维生素D”一起来口服治疗。祝你早日康复。医生询问：

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

你好，抽筋多跟缺钙有关系。建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如:奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类

医生建议：老年人腿抽筋需要担心是否是因为钙的流失，建议你最好到医院做一个钙浓度的检查，同时注意定期到医院做检查