晚上多梦遗精影响睡眠怎么办?
请问晚上总是做梦遗精是怎么回事啊? 晚上睡不踏实做梦遗精,怎么样才能控制遗精,和拥有一个良好的睡眠呢?请问应该怎么办啊? 为什么总是会遗精呢? 还做梦,感觉影响到了我的生活了,请问应该怎么办啊?
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回答1
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,遗精是指男性在不悻茭时精液自行棑绁的表现,主要有梦遗与滑精这两种情况。生理性遗精多见于青壮年、未婚或婚后分居、身体健康、精力充沛、或易激动、劳累紧张的健康人。一般来讲正常遗精回数不会太多,遗精量多且精液粘稠,男性生殖器勃启功能正常,没有其他不适症状。如果遗精回数过多或伴有不适症状的话,患者应早点到正规的医院检查治疗,以免对身体健康造成影响
2016-08-04 11:55
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回答2
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石新民 副主任医师
兴义阳光医院
性病科
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晚上多梦遗精且影响睡眠,可能由多种因素导致,如精神心理因素、生殖系统炎症、不良生活习惯、睡眠环境不佳、体质虚弱等。 1. 精神心理因素:长期精神紧张、焦虑、压力大等,会影响神经系统功能,导致遗精。应学会放松,如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2. 生殖系统炎症:附睾炎、精囊炎、前列腺炎等炎症刺激,可能引起遗精。需就医检查,明确诊断后进行抗感染治疗,如使用左氧氟沙星、头孢呋辛酯、阿奇霉素等药物。 3. 不良生活习惯:频繁手淫、穿着紧身内裤、睡前看刺激性内容等,容易诱发遗精。要改变这些习惯,保持良好生活方式。 4. 睡眠环境不佳:卧室温度过高或过低、噪音大等,影响睡眠质量,可能导致遗精。应改善睡眠环境,创造舒适安静的睡眠条件。 5. 体质虚弱:身体虚弱、肾气不固,也会出现遗精。可通过适当锻炼、增强营养来改善,必要时在医生指导下服用金锁固精丸等药物。 总之,多梦遗精影响睡眠需要综合调理。若情况严重,应及时就医,明确原因,并在医生的指导下进行治疗。同时,要保持良好的心态和生活习惯。
2016-08-04 11:55
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回答3
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,对于男性来讲,从处于青春期身体开始发育的青少年,到已经有性生活的成年男性,都可能会出现遗精的情况,而且遗精是没有规律可循的,但有大致的頻率限制,一般来讲男性在成年后有了固定的性生活后,这种现象会减小。对于遗精情况的调整,平时可以多运动,少看少想不健康的东西,要注意个人卫生,內褲不要穿太紧,如果是肾虚引起的遗精现象,应注意调理身体。如果遗精现象不间断频频,应及时检查治疗。
2024-10-15 00:15
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