患者日常防护中，饮食方面有诸多需注意之处，如避免某些辛辣食物和富含维生素 C 的水果，适当多吃有益食物，包括酒、辣椒、生蒜、富含维生素 C 的水果、花生、黑芝麻等。 1.辛辣食物：酒、辣椒、生蒜等辛辣食物，具有较强刺激性，可能导致身体炎症反应加重，影响病情恢复。 2.富含维生素 C 的水果：桔子、橙子、柚子、猕猴桃等水果富含维生素 C，可能影响黑色素生成，不利于病情。 3.羊肉和鱼虾等海产品：这类食物可能引起过敏反应，加重病情。 4.有益食物：花生富含蛋白质和维生素，黑芝麻、黑豆能补充营养，核桃有益大脑健康，动物肝脏富含多种维生素和矿物质，对身体有益。 5.豆制品：含有丰富的植物蛋白和微量元素，有助于提高身体免疫力。 总之，患者在日常饮食中要注意合理选择食物，避免食用可能对病情不利的食物，适当多吃有益的食物，以促进身体的康复。

首先在饮食方面不要吃辛辣激发的食物，比如辣椒、生蒜这类的，也不要吃含维生素C比较多是食物，维生素C是帮助美白的，这样会对病情越来越严重。其次白癜风的人缺少某种微量元素，最后使体内酪氨酸酶活性下降，这样就影响了黑色素，才会发生白癜风，所以要多吃含铜铁锌多的食物。后白癜风的人不要吃海鲜.

白癜风患者在日常生活中要注意饮食忌辛辣、海鲜、羊肉等水果像橘子、柚子、猕猴桃、山楂、草莓等；蔬菜像西红柿、胡萝卜等尽量少吃一些；平时可以适当的多吃点黑豆、黑芝麻、黑木耳、豆制品、坚果类、瘦肉等这些对病情是有好处的。