性生活时间短可能由心理因素、生理因素、不良生活习惯、疾病因素、年龄增长等多种原因引起。 1.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能导致在性生活中过于敏感，从而缩短时间。 2.生理因素：龟头敏感度较高，性神经兴奋阈值较低，容易快速达到高潮。 3.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒、缺乏运动等，会影响身体机能，包括性功能。 4.疾病因素：前列腺炎、尿道炎等生殖泌尿系统炎症，可能影响性生活时间。 5.年龄增长：随着年龄的增加，身体机能逐渐下降，性功能也可能有所减退。 性生活时间短的原因较为复杂，如果出现这种情况，不必过于焦虑。建议保持良好的心态，改善生活习惯。如问题持续存在或严重影响生活质量，应及时到正规医院男科或泌尿外科就诊，在专业医生的指导下进行诊断和治疗。

您这样的情况，从中医的角度来说，大都是由于肾气不足造成的。建议您可以服用点男宝胶囊和金锁固精丸，蜂蜜、狗肉、羊肉和动物的肾，这类食物都有固精壮阳的效果，可以多吃点。

医生建议：性生活时间短是早泄的问题，造成早泄的原因有很多的，建议你到医院泌尿科去检查一下

你好，很荣幸为你提供医疗保健知识解答。你的情况属于肾气亏虚，精元不固，性器官缺乏有效的滋养，而出现的上述病症反应。综上所述，就你的情况而言，治疗以补肾，养虚为主。可以适量的服用中成药金匮肾气丸。祝你幸福安康！