经常感冒、内火大且抵抗力差，可能与生活习惯、体质、饮食、睡眠、情绪等有关。需要从多方面进行综合调理。 1. 生活习惯：保持良好的睡眠姿势，避免睡觉时手伸出被子。注意根据天气变化增减衣物，加强锻炼，增强体质。 2. 体质因素：部分人天生体质较弱，可通过中医调理，如服用玉屏风散等，有助于提高免疫力。 3. 饮食方面：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 4. 睡眠质量：保证充足且高质量的睡眠，有利于身体恢复和免疫力提升。 5. 情绪调节：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张，不良情绪会影响身体机能。 6. 药物辅助：必要时可在医生指导下服用胸腺肽肠溶片、转移因子口服液、匹多莫德分散片等增强免疫力的药物。 总之，要改善经常感冒和内火大的状况，需要长期坚持良好的生活方式和适当的调理。如有需要，及时就医，在医生的指导下进行治疗。

你好,大多数感冒是病毒感染引起的（不过不一定是甲型流感）.确诊需要进一步病原检查才能确诊.大多数感冒对症治疗.可以服用三九感冒灵颗粒和抗病毒药物缓解症状.有发热超过38.5可以服用退热药.另外注意休息和多喝白开水.严重时静脉输液抗病毒药物和抗生素治疗.

您好，容易感冒的话都是由于自身的免疫力不强，容易引起病毒细菌感染而引起感冒，所以主要的就是加强自身的免疫力。建议可以使用免疫球蛋白或者转移因子口服溶液，使用中药黄芪泡水喝，这都是可以加强免疫力。undefined

医生建议：你好，如果平常经常吃一些清热解毒类的药品还是经常感觉上火，考虑是虚火，。阴虚火旺可以服用知柏地黄丸，滋阴降火。用于阴虚火旺，潮热盗汗，口干咽痛，耳鸣遗精，小便短赤。建议先调理好容易上火，增强抵抗力。

感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。